世界上最遙遠的距離：她在練瑜伽，你在賴床

世界上最遙遠的距離

是你還在賴床

而她已經練完瑜伽

所謂的睡不夠

其實是你意志力不夠

世界上最遙遠的距離

是你在深夜擼串喝啤酒

而她早已睡得香

所謂的美食不可辜負

也要吃對時間

世界上最遙遠的距離

是你在K房感嘆人生苦短

而她在瑜伽館揮灑汗水

所謂的人生苦短

只是你沒向著陽光

世界上最遙遠的距離

是你在曬各種吃吃吃

而她在曬各種練練練

所謂的深夜放毒秀美食

毒的只是你自己

世界上最遙遠的距離

是你在煲各種劇

而她還在擠時間各種練練練

所謂的戲如人生

做自己的主角，不做看客

世界上最遙遠的距離

是你在變老變胖

而她身材精瘦，容光煥發

所謂的老了就該胖、就該丑

那只是你認為

世界上最遙遠的距離

是你老了在承受各種疾病疼痛

而她依舊像年輕人一樣健朗

所謂的老了就百病纏身

其實只是年輕時欠下的債

瑜伽吧

向著陽光走

做自己的主角

不做看客

你的健康你做主

你的人生由你定義

聽說，你還沒練瑜伽？

是不是這樣，

和瑜伽差肩而過？

↓↓↓

20歲時你想練瑜伽

嘗試了一次

覺得不適合自己

沒堅持

30歲時你想練瑜伽

因為結婚後生孩子帶孩子

沒時間

35歲時你想練瑜伽

可是忙事業孩子回家做飯

沒時間

40歲時你剛動想練瑜伽的念頭

想想自己從來沒練過筋骨很硬

於是乾脆就放棄了

50歲退休終於可以有時間練瑜伽了

身體漸漸走下坡路也需要瑜伽了

可是你發現

當初20歲或30歲或40歲就開始

持而有序練瑜伽的那個女孩

現在身體依然挺拔中正

舉止依然優雅

沒有跟你一起變老……

時間不等人

不管你在哪個年齡階段遇到瑜伽

請果斷開始並且堅持！

你是不是這樣

和瑜伽擦肩而過？

你最想

問瑜伽老師什麼問題？

歡迎在下方留言！

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就差一個你

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