極限大神、健身狂人的訓練合集，燃爆！

各位肌友們，你們訓練前都喜歡怎樣給自己鼓勁、蓄力呢？

很多辣粉、包括火辣君自己，都喜歡看看各種大神的視頻，每次看完就像來了一劑精神氮泵，惰性全無！今天就送上全美最勵志、最強悍的 Michael Vazquez 的訓練合集，

號稱 V神 

直接點擊下列關鍵詞，

或點擊後台底部菜單［學］

即可查看更多內容

中國消防員 pk 國外鮮肉，祖國欠我一個這樣的男朋友！

如何制定一個成功率 90% 以上的新年健身計劃？

6 個月胖爹變型男，這對健身父子爆火背後，竟還有這樣的暖心故事

她是迪拜最性感女教練，因骨癌被截肢後卻有了「最美的腿」…

只有 10% 的人能把新年目標堅持超過 3 個月，你是不是下一個？

火辣健身版權所有

·轉載註明出處

試試回復這些關鍵詞，獲取更多內容！

減肥

飲食

翹臀

美腿

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！