剛剛，悉尼90後美女臨終遺言曝光！內容太震撼，所有人都沉默了……

今天的你，可能遇上了堵車，

可能一夜沒睡好，

可能在工作上不順心，

你可能抱怨自己的胸部不夠大，

臀部脂肪太多，

又錯過了一次升職加薪的機會...

但看完這篇文章，我希望你明白：

能夠抱怨，就是一種

天大的幸福！

新州醫院重症病房中，最絕望的聲音響起了。

滴-----------------------------------------

心跳監視器上，那條不再有任何波痕的線，宣示了一條生命的離去，

病榻上，一個名叫Holly Butcher的女孩，攥著爸爸媽媽的手，永遠閉上了眼睛，

她，年僅27歲。

這一年多，癌細胞把她所有的希望一一擊破，臨終前的日日夜夜，她坐在病房潔白卻冰冷的床榻上，

凝視著一片混沌的遠方。

終於，她沒能逃過這場宿命，在家人，愛人，朋友的陪伴下，走完了自己年輕的一生，

可直到不久前，人們才發現，這個年輕的姑娘在臨終前，在自己的臉書賬戶上，留下了一段千字長文：

「親愛的，陌生的你，當你讀到這封信時，我應該已經永遠離開，

但我希望你意識到，你正用蓬勃的生命力，呼吸著每一口空氣，」

今天的你，是不是又在抱怨生活的艱辛，或者為了一些雞毛蒜皮的小事大動肝火，

如果你願意，請讀一讀，

一個陌生女孩的臨終來信。

「當你在26歲的年紀，意識到，並接受自己很快要走向死亡的時候，那是一種多麼陌生的感受，

當你對死亡感到陌生的時候，那是因為你忽視了一件事情:

其實生活早已被上了發條，鐘錶滴答滴答計數著消逝的時光，」

而我們每個人能做的，只有去期待明天的到來，

直到那些我們不希望發生的事情降臨...

一直以來，我都想像著，自己可以慢慢變老，長出皺紋，頭髮變得花白-我最常幻想的，就是用我對生活全部的愛，構建一個美麗的家庭，家裡有很多的孩子。

我非常非常想擁有那樣的生活，而如今，這些願望讓我感到深深的疼痛。

現在，我最想讓你明白：

生活，它其實脆弱不堪，但又珍貴無比，它不可預測，

所以每一天都是上帝的贈與，

而不是你應有的權利。

1.親愛的陌生人，你的每一次抱怨，其實都值得感恩。

今天，你可能遇上了堵車，你家裡的小朋友可能半夜把你吵醒，鬧得你沒有休息好，或者理髮店的人把你的頭髮剪的太短，你新做的指甲可能破了個小口，你嫌棄自己的胸太小，或者你的屁股上有贅肉，小腹又長了脂肪...

那就隨它去吧，好嗎？我向你發誓，

當你需要直面死亡的時候，你是不會再去想這些瑣事的。

當你將生活看成一個整體時，你會發現這些抱怨和煩惱根本不值一提。

當你把時間浪費在抱怨那些無聊的事情上時（這件事在我人生的最後幾個月里，我的感受非常深刻），

請想一想那些真的身處在困難中的人。你應該為自己碰到的小煩惱而感恩，並讓它過去。

沒錯，生活中有些事情確實挺煩人的，但請試著不要背負這些不必要的煩惱，也不要因此給身邊人的生活帶來負面影響。

我聽著人們在抱怨著上班是如何如何的糟糕，或者去鍛煉身體是多麼困難的一件事，

請你為自己的身體還可以去上班，健身而感恩。

當你知道你的身體有一天根本不允許你上班和健身時，你才會知道，自己的抱怨是多麼瑣碎的事情...

一旦你克服了這些小事，請走出去，深深地將澳洲新鮮的空氣呼入肺中，看一看這裡的天是多麼的藍，樹木是多麼的青翠：生活是多麼的美好。

請想一想，還能呼吸，是一件多麼幸運的事情。

每一個感受不到身體疼痛的日子，都值得被感恩，哪怕今天你有些小感冒，背痛，或者膝蓋扭傷了...

接受這些煩人的小病小災吧，請感恩這些小病痛都不會威脅你的生命，並很快會消散。

我眼睜睜的看著自己的體重一天天的減少，但我什麼也做不了，

而如今我所渴望的，只是自己能夠再撐到下一個生日，或者聖誕節，還可以和家裡人在一起過...

或者哪怕只是再多給我一天時間，可以和我的愛人在一起，可以牽著我們養的狗。

我想要的，只是多一天的時間。

2.健康，是一生最重要的財富。

曾經，我試圖擁有健康的生活，事實上，健康生活可能是我最大的興趣愛好。為你的健康和正常運轉的身體而慶幸吧-哪怕你並不滿意自己的身材。

請好好照料自己的身體，擁抱它，感受它的美好。多做運動，多吃新鮮的食物。不要再為身材的不夠完美而困擾。

擁有那種被媒體愚蠢刻畫出來的完美身材，實際上毫無意義，也並不重要...

如果你在用社交賬戶時，看到一些新聞配圖中有些內容讓你對自己的身材感到煩惱，請把它們統統刪了吧。

無論我們是不是朋友，我希望你為了自己的幸福，無視那些不重要的東西。

還有，請記得，健康不止是體格健康，與此同時，請努力去尋找自己的精神，心理，情緒上的幸福感。

3.給予別人，會讓自己更加快樂

請少些抱怨，朋友們！...與此同時，請和他人間，多一些互相幫助。

給予，給予，給予。當你為別人做一些事情的時候，所收穫的幸福感遠比滿足自己的私慾幸福的多，這是真的。

我多麼希望自己曾經幫助過更多的人。

自從我生病以來，我接受了一生中最讓我震撼的，來自他人的饋贈與給予，並遇見了很多善良的人們，我收穫了最深刻，最有愛的祝福，並獲得了家人，朋友，陌生人的陪伴與支持。

他們為我做的，遠遠超過我可以給予他們的。我一生都不會忘記這些美好的人事物，並永遠對這些人，懷揣一顆感恩之心。

4.走到生命的盡頭才發現，揮霍金錢毫無意義。

在生命的盡頭想到花錢，其實是一件很怪的事...當你即將死去，那不是像你平常那樣，會出門買條新裙子的時間。

直到那時候，你才會意識到自己在這些物質享受上花了那麼多錢，還認為值得，是多麼傻的一件事。

給你的朋友買一個溫暖的小禮物吧，而不是給自己買條新裙子，化妝品，或者為下場婚禮準備的首飾。

沒有人會關心你是不是第二次又穿戴了同一身行頭；

和朋友一起去吃頓飯，或者親自為他們做頓飯，那更好，給他們叫上一杯咖啡，買盆盆栽，做一次按摩，或者是買上一根蠟燭，在把禮物交給朋友時，告訴他們，你很愛他們；

今年聖誕節，我們家沒有準備任何禮物，儘管家裡的聖誕樹看起來空空的（平安夜那天我幾乎崩潰了），但這樣挺好的，因為我們不用為買什麼禮物而發愁，我們把所有的精力都花在寫祝福卡片上，並互相贈予彼此。

儘管說起來可能聽無聊的，但在我眼裡，那些祝福卡片比衝動購買下的禮品更有意義。

5.請珍惜別人的時間

請珍惜別人的時間。不要總是讓別人去等你，因為你應該準時赴每個約。如果你是一個珍惜別人時間的人，並希望你的朋友樂於在你身上花時間，請你提前做好出門準備，而不是讓他們在那等你，

珍惜別人的時間，你也會獲得別人的尊重。

6.如果一件事自己不想做，就不要強迫去做。

7.平凡挺好...

當別人希望你擁有一個特別輝煌的人生時，請不要將這份壓力背在自己的身上，如果你想擁有的只是平凡的生活，那挺好的。

8.及時愛，用心愛

請對自己心愛的人們說出自己對他們的愛，請用自己的全力去愛他們。

9.除了病痛，沒有痛苦是無法逾越的...

記住，當生活中有什麼事情讓你痛苦而無法自拔時，請記得，你擁有可以改變它的力量-用工作，或者用愛，用任何可能的方法去讓自己擺脫痛苦。

請擁有改變現狀的勇氣。你不知道自己的人生還有多久的時間，所以不要讓自己寶貴的時間浪費在痛苦上。

我知道，這樣的話已經說了很多很多遍了，但當我臨終前，我才意識到這一切是多麼真實。

10.放過自己，我們都有一樣的終點，但改變，會讓過程變得不同。

如果你正在對生活中的小事，那些毫無意義的壓力而煩惱，我只希望你能夠不要再這麼做了，

我希望你試著去記得，

最終，我們每個人的命運都有著一樣的終點，所以請竭盡所能，做一切能讓你的生活有價值，更加美好的事情，不要在毫無意義的事情上浪費自己的時間。

11.為這個社會做些什麼

最後一件事，如果你願意的話，我希望你可以為這個社會做點什麼，比如可以去獻血，當你知道自己的血液可以拯救別人的生命時，那種幸福感就是你通過捐贈獲得的額外收穫。

正是因為那些善良人士捐贈的血液，我多活了一年，這一年，我會永遠感恩在心，這一年也是我人生最幸福的時光。

當人們終於發現這封臨終遺言時

Holly已經永遠閉上了眼睛

2018年1月4日早晨8時16分，她用了整整一個夜晚，寫完了這篇警示所有人的文字，

一個即將離世的人，她人生最後的一段話

是勸誡每個活著的人，學會珍惜！

她寫了很長，很長...

她想寫的足夠詳細

讓每一個看到的人

能得到儘可能多的建議

幸運的是

這個已經化作天使的女孩

她對這個世界的幫助

現在已經凝聚成一股巨大的正能量了！

不久前，有人發現並轉發了女孩在自己的臉書上po出的臨終遺言，

短短數小時，這段文字就收到了上萬次轉發，評論，

（生活，真的很可怕...我兩次罹患乳癌，讀了你的信後，你說的真是完完全全的實話。上帝會保佑你，現在他會用自己的臂膀保護你。感謝你是如此有愛的一個人，願意把這些事分享給每個人。我會接受你的建議的！！！！！！）

（我媽媽是一個非常自私的人，她因患癌而去世，但她臨終前最後說的一句話卻是：『我終於意識到當你即將離開時，你唯一可以帶走的，就是你對別人的給予...並且我真希望自己過去曾多給予別人一些。』聽了你反覆重審給予的重要性，Holly，這幫助了我們這些還在人世上活著的人們。一路走好！）

（活到自己的最後一口氣。從太陽升起到日落，都不要做惡人惡事。願你的靈魂保持平靜。明白慾望和需求的不同。這是我對自己，和對大家的建議！）

（我的丈夫把這封信分享給了我。我也流淚了。我罹患乳癌。）

（這是我第二次閱讀這封信了，我還會再次拿出來讀，用來提醒我自己。謝謝你的分享...願逝者安息。）

（多麼睿智的文字，竟出自如此年輕的人...這段人生感悟說的很好。願這個美麗的靈魂得以安息。）

（這就是為什麼每隔58天，我就會去捐一次血。捐血吧。）

（為這些充滿智慧的文字，謝謝你Holly。我希望能有很多人真的讀懂了你的話。生命是一份饋贈。）

（這是一個多麼感人的故事，而它的背後，有包含了多少生活的真諦。很遺憾你在這麼年輕的時候得病。你說的很對，每一天，都應該用最充實的活法走完它。上帝無法向你保證明天會發生什麼，或者甚至無法保證下一分鐘會發生什麼，但是我們中的太多人都不會像你寫的那樣去生活...）

（謝謝你Holly！的確，你人生最後時刻的感悟讓我覺醒，並給了我力量，在自己還能呼吸的時候，去過最充實的人生...）

據報道，在Holly離開人世後，她的爸爸媽媽，也公布了女兒的這份臨終遺言，

他們要延續女兒的願望

讓更多活著的人們

感恩每一次呼吸，每一次日出日落

感恩每一次小爭吵，每一次小抱怨

世人都說煩惱煩惱，然而，有多少是庸人自擾...

當真正的災禍，麻煩降臨時，才知道平凡生活中的雞毛蒜皮，小爭小吵，是多麼值得感恩的機會！

有人感慨年華逝去，青春不再，卻不知，

很多人在病床上所盼望的，就是能夠青絲白頭，皺紋橫生，

還在抱怨中年復一年，日復一日的你，可曾想過：

其實人，能夠老去，也是一種幸福...

誰也無法保證明天會發生什麼，甚至下一秒，都充滿了未知。

當你煩了，燥了，看看藍天，白雲，大海，這一處風景，都在用最廣闊的胸懷容納著你，讓你感受活著的來之不易，

請放下仇恨，不甘，痛苦，

擯棄瑣事，煩惱，慾望，

用一顆感恩的心，放過自己，成全別人，

你會發現，自己是何等幸福

編輯：Vista

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