不知不覺咽炎又犯了，嗓子干癢疼痛？一味特效藥教你治咽炎

生活中相信很多人都會出現喉嚨痛、喉嚨發炎的癥狀，十分痛苦，吞喝口水都會覺得痛。那麼咽炎事怎麼纏上你的？咽炎喉嚨痛怎麼辦？下面小編整理一些關於慢性咽炎喉嚨痛的內容!

導致慢性咽炎的原因有哪些？

一、局部因素：多為急性咽炎反覆發作或延誤治療轉為慢慢性咽炎性;患有各種鼻病，因鼻阻塞而長期張口呼吸及鼻腔分泌物下流，致長期刺激咽部，或慢性扁桃體炎，齲病等影響所致。

二、物理化學因素刺激：如粉塵、頸部放療、長期接觸化學氣體、煙酒過度等都可引起本病。

三、全身因素：各種慢性病，如貧血、便秘、下呼吸道慢性炎症，心血管疾病，新陳代謝障礙，肝臟及腎臟病等都可繼發本病。

其實咽炎可以通過吃來調治：

1.吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物，如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類、海產品等，有利於慢性咽炎損傷部位的修復。

2.多攝入富含B族維生素的食物，如動物肝臟、瘦肉、魚類、新鮮水果、綠色蔬菜、奶類、豆類等，有利於促進損傷咽部的修復，並消除呼吸道黏膜的炎症。

3、凡咽干發癢、咳嗽無痰者，可用川貝母、茯苓、桔梗等製成的方子咽干不適，稍有粘稠黃色分泌物者也可以常喝。常喝不僅對咽喉腫痛有改善，對慢性咽炎，過敏性鼻炎、上呼吸道不適，如氣管、支氣管、容易咳喘也有一定的療效。

4.經常飲用一些利咽生津的食療飲品，以下兩例供參考：

綠茶蜂蜜飲：綠茶5克，蜂蜜適量。將綠茶置杯中，沖入沸水，加入蜂蜜飲服，每日1劑。可清熱利咽，潤肺生津。

百合綠豆湯：百合20克，綠豆50克，冰糖適量。將百合、綠豆加清水適量煮熟，加入冰糖飲服，每日1劑。可清熱潤肺，養陰生津。

咽炎喉嚨痛吃什麼好？

1、蘋果

蘋果富含多種的維他命，有機酸，可以補充因為感冒流失的營養成分。在乾燥的秋季多吃些蘋果不僅能夠有效的緩解便秘上火等癥狀，同時還可以有效的治療咽喉腫痛等癥狀。

2、橄欖

每日可取一枚新鮮橄欖，以開水沖泡飲用，如扁桃體發炎或嗓子嘶啞較為嚴重，可增加少許食鹽混合飲用。鮮橄欖可反覆沖泡飲用，飲用過後不要將鮮橄欖果扔掉，而是直接咀嚼食用，可補充橄欖果中豐富的膳食纖維。此外，也可以取鮮橄欖果2枚，放入綠茶中沖泡飲用，還可搭配少量蜂蜜，以起潤肺護嗓的功效。

3、葡萄

一向被認為有助人體補血。葡萄，除了有補血作用外，更有滋補肝腎、生津液、利尿的效果。不論是直接食用，亦或是搗汁加蜂蜜濃煎收膏，再以開水沖服，都有助改善煩熱口渴、緩解神經衰弱、過度疲勞造成的不適感。

治療咽炎的方法沒有最好，只有更適合！可以用~十味*御靈*膏~純中草藥溫和不刺激，既能滋補無副作用，又能做到潤喉止咳而不傷陽氣。這個是個有兩百多年歷史的方子，也有很多商家嗅到商機一直在模仿，但是~御*靈*膏`是中醫據多年臨床經驗研製出來的藥方，不是隨隨便便就可以模仿出來的。

現在配法分享給大家：

【材料】枇杷果2顆、苦杏仁5克、茯苓10克、桔梗5克、薄荷10克、甘草2克、生地2克。

【做法】將枇杷果、茯苓、桔梗、薄荷、甘草、生地提前浸泡30分鐘。然後將所有材料盛入燉盅，放入適量的水，文火煮45分鐘，等涼後加入10克蜂蜜，早中晚各一次。

不明白的朋友可以自己去找度娘瀏覽查看。最後希望廣大患者能找到適合自己的方法，早日擺脫咽炎的困擾！

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