當心上癮！10款好吃停不下來又不長肉的小零食，你值得擁有！

小寒一到，氣溫果然就一蹶不振

在這個寒冬有什麼能

撫慰我們瑟瑟發抖的心靈嗎？

不如來點零食吧！

啊？你說要減肥？ 就等著你這句話呢！

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下面雙手奉上10款好吃不發胖，而且有你絕對想不到的小零食。當心停不下來哦~

1

椰子片

又薄又脆的天然椰子片香氣超級濃郁，而且越嚼越香！

追求健康的可以買無糖甚至不經過烘焙的款，會非常有韌勁並且更甘醇。因為椰子自帶香甜屬性，不加糖也甘甜！

安利

紅磨坊 Flaked Coconut 無糖椰片

2

草莓干

各種果蔬干其實都不錯的，只是草莓干不管從口感、顏值還是健康角度都完勝。因為草莓本身就有甜度，因此建議大家選擇凍干、無添加的。

凍乾片的香氣初聞並不濃郁，但放入口中後，馥郁酸甜的莓香瞬間瀰漫整個口腔，加上爽脆的口感，非常心曠神怡！這裡就安利下網紅品牌吧~

安利

三隻松鼠草莓干

3

蒟蒻干

這其實就是減肥必備的魔芋啦！

蒟蒻含有豐富的纖維質，屬於水溶性纖維的一種，而且熱量超低，蒟蒻干吃起來Q彈又不硬，還有麻辣、五香味~

安利

寒天蒟蒻干

4

白玉菇脆片

說到這個，隱約看到了大家的黑人問號臉。菇類還能當零食？？？

沒有錯，不僅可以，而且敲好次！！！口感有點類似薯條幹，清清脆脆但完全不油膩厚重。

因為是低溫脫水製成的，所以保留了原本的清甜。追求純真的就選原味，獵奇的可以選香蔥、蛋黃或者鹽酥雞味。

安利

菇滋菇滋白玉菇脆片

5

竹筍

這個簡直有毒！坊間流傳的各大零食榜單上都有它的身影。

嘗過就知道真是會上癮的。鮮嫩脆爽完美結合，好吃到口齒不清！

安利

有友竹筍

6

蝦干

意外不意外？

就是那種脫水的大蝦干啦，香脆飽滿，肉質緊實，而且幾乎沒有脂肪和碳水化合物，滿滿都是蛋白質！

安利

梓琪梓彤烤蝦干

7

西梅干

這個也是江湖盛傳的健康零食啦，無添加的大顆無核西梅干，果肉厚實、口感軟滑不膩。而且富含膳食纖維，一直被用來當做通腸神器來著……

安利

加州西梅日光牌無核西梅果乾

8

海苔

好吧，必須承認大部分做成零食的海苔並不像文中其他東西那麼健康，但勝在分量輕啊！

咔擦一口咬下去鬆脆無敵！當然，如果你真的很在意熱量，那麼可以選那種嬰兒可食用的無添加款。

安利

小老闆海苔卷

9

堅果

那些面對美食容易失控的旁友，非常推薦近來很紅的每日堅果。

一小包里包括了核桃、榛子、杏仁、蔓越莓乾等等健康堅果，既有滿足感，也不至於過量，而且還能補充營養。

我們安利的這款是無添加、無鹽漬、無糖漬的，更加沒有負擔啦。

安利

沃隆每日堅果

10

棗夾核桃

最後一個獻給有志於養身的90後們。

這兩個的營養就不多說了， 棗和核桃單看就是很boring的存在，可一旦把他們一起塞到嘴裡，立刻就發生了不得了的化學反應！

核桃的脂肪香氣遇到大棗絲絲入扣的甜蜜，混搭出了甜品的口感，跟吃甜甜圈一樣滿足！

安利

好想你紅棗夾核桃仁

其實寫到一半本菌已經饞瘋了

大家也珍重！

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除了上面這些

你有什麼愛不釋口的

零食推薦呢？

快來留言區放個毒！

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