肝病的「死對頭」，每天吃一點，解肝毒還不上火，很多人不知道

有不少朋友不是很明白肝的重要性，只知道是一個非常重要的器官。有一部分朋友叫肝是「加工廠」，這個加工廠確實是很重要。它有解毒、造血、代謝等作用，還有就是對我們的身體免疫也是有很大的作用的。所以我們應該知道如何保護我們的肝。

肝病的「死對頭」，每天睡前吃一點，解肝毒還不上火，很多人不知道！

菊花具有養肝平肝、清肝明目的功效，加入補氣血的人蔘和紅棗，還有 美容養顏，滋潤肌膚 保護肝臟的枸杞子，幾種搭配在一起每天一杯養肝護肝。夏季喝菊花不僅清涼降火，還有養肝平肝、清肝明目的功效。配合枸杞同服，更能增強養陰之力，每天一杯可以很好的養肝。

紅豆薏米不僅是去濕氣神器，加入了枸杞之後還可以提高視力 提高呼吸道抗病能力 美容養顏，滋潤肌膚 保護肝臟．抗脂肪肝，在去濕氣的同時還能保養肝臟。

百合干對多種癌症都有較好的療效，有著養陰潤肺，清心安神，養肝效果，對醫治肺絡疾病和保健抗衰老有特別功效。主治勞嗽、咳血、虛煩驚悸等症，有很高的藥用價值，解毒、理脾健胃、利濕消積、寧心安神。

辣木籽調節腸胃，護肝戒酒，增強人體免疫力方面都具有療效，含有的氨基酸是活化細胞，增強免疫力，強化性 能力的重要元素。因其高蛋白、低脂肪、高纖維、高維生素含量的特性，能抗菌消炎、增強免疫力。

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