68歲老太獨居生病無人理，女兒到家氣走鄰居，老人倒地不起
68歲的李老太一直被人說是個「傻老太太」，李老太太是個熱心腸，誰家有事需要幫忙說一聲就行，可就是這樣一個老人家卻得不到唯一女兒的關愛，一把年紀了，老伴也走了，還是一個人獨居。
說起來大家都說這是一段孽緣，李老太這輩子沒能生育，四十幾歲的時候就領養了一個女兒，一開始一家其樂融融的，後來不知怎麼的，女兒就和媽產生了矛盾，老爺子在時，女兒偶爾還回來看看，自從老爺子走了，這女兒有兩三年沒登門了。
這天，鄰居到李老太家串門，順便看看李老太怎麼樣了，她最近總是說頭暈不舒服，進門一看李老太臉色也不大好，說話也沒精神，明顯是病了，一個將近70的老人了，什麼病都耽誤不得，鄰居看不過就給李老太的女兒打了電話。
沒多久，李老太的女兒雯雯就回來了，進門就沒好氣地問，「怎麼了，這麼急著叫我回來，我還上班呢，這請一天假要扣多少錢你知道嗎？」
鄰居的大娘就和雯雯說她媽媽病了，雯雯看一眼說，「這不挺好的嗎？再說病了就去醫院，叫我也沒用啊，我也不會看。」
氣的鄰居大娘說不出話，丟下一句「那你就帶你媽去醫院吧。」轉身就走了，李老太這時已經很生氣了，但對這個女兒也是沒辦法，索性就一言不發，雯雯坐下來抽了一根煙看母親也不出聲，話都沒說一句就走了。
結果，當晚鄰居就發現李老太已經暴斃家中，經法醫驗證是突發腦出血不治身亡，想來是女兒走後老人突然腦溢血倒地後就再沒起來。
很多人都罵雯雯沒良心，其實這是個心結，想當年雯雯到李老太家時已經快十歲了，孩子起初挺認生的，李老太也是太急了，逼著孩子管自己叫媽，不叫就不給飯吃，都是李老太的愛人偷偷給孩子加餐，孩子漸漸和爸爸就親了，李老太又覺得不妥，總是背地裡說「別忘了那不是你親生閨女」，這些雯雯都看在眼裡，記在心裡，長大後總是繞不過這個心結，對母親也就總是淡淡的。
不管怎樣，作為兒女總要及時的關心老人的身體，心腦血管疾病是威脅老年人生命安全的大病，一旦出現徵兆就要及時就醫，以免造成無法挽回的悲劇。
腦出血的八大先兆表現要注意
1、經常出現反覆性的流鼻血。
2、突然發作較為劇烈的頭痛（與通常性質頭痛不一樣，呈頭炸裂樣），或病程較長，有逐漸加重的趨勢；並多伴有噁心、嘔吐的癥狀表現。
3、頸部變得僵直，後枕部不適（活動受限，尤其是低頭，下頜抵上胸動作困難）。
4、出現頭暈的癥狀，感到周圍環境不停旋轉，無法穩定的站立或是暈倒在地。這些表現可是一過性的，也可反覆出現或是愈發嚴重。
5、暫性視物模糊，或眼睛有重影出現，以後可自行恢復正常，或出現失明。
6、突然感到一側身體麻木、無力、活動不便，手持物掉落，嘴歪、流涎，走路不穩。
7、和他人交談時突然出現語言障礙，或口齒不清，聽不懂別人所說的話。
8、走路不穩定，意識出現障礙，反應差，甚至神志不清醒，大小便失禁。
老年人預防腦出血6招很實用
1、動左手
多用左上肢及左下肢，尤其多用左手，可減輕大腦左半球的負擔，又能鍛煉大腦的右半球。醫學研究表明，腦溢血最容易發生在血管比較脆弱的右腦半球，所以防範腦溢血的發生，最好的辦法是在早晚時分，用左手轉動兩個健身球，幫助右腦半球的功能正常發揮。
2、避勞累
避免體力和腦力勞動過度，超負荷工作可誘發腦出血。
3、調情志
保持樂觀情緒，減少煩惱，悲喜勿過，淡泊名利，知足常樂。
4、擇飲食
平時養成合理的飲食習慣對於預防腦溢血有著重要的作用。那麼，預防腦溢血吃什麼食物好呢？
多吃天然抗凝與被動脂食物
這類食物酷游抗凝作用，可以抑制血小板聚集而形成血栓，避免血液不流暢而造成血管擠破出血。多吃大蒜、香茹、草莓、菠蘿、青蔥、茼蒿、洋蔥、黑木耳等食物，可以減少心肌梗塞與缺血性中風。
多吃富含精氨酸等補腎填精的食物
像海參、山藥、芝麻、鱔魚、泥鰍、豆腐皮、葵花籽等食物富含精氨酸，具有血管舒張因子，可以調節血管張力，避免血管破裂出現腦出血。
多吃富含葉酸食物
大多數新鮮綠葉蔬菜中都含有豐富的葉酸和維生素，可以減少冠心病和腦出血的發生。比如紅莧菜、龍鬚菜、酵母、蘋果、菠菜、蘆筍、豆類等都可以預防動脈硬化，降低腦出血的發病率。
多吃富含α-亞麻酸的食物
α-亞麻酸的代謝產物EPA被稱為「血管清道夫」，可以將體內多餘的脂類以及附著在血管壁上的斑塊等溶解並通過新陳代謝，代謝到體外，平衡體內脂肪酸，防止過多的脂類垃圾沉積在血管壁上，從而達到清血脂，預防動脈硬化以及心腦血管疾病的作用。
蘇子油α-亞麻酸的含量最高，為66.7%左右，此外，胡麻仁油也含有α-亞麻酸，含量略低一些，在55%左右，每天食用5-10ml蘇子油或胡麻仁油即可補充人體對α-亞麻酸的需要，幫助降血脂，清除血液垃圾，預防腦出血等心腦血管疾病的發生。
5、戒煙酒
酒和煙都能使血管收縮、心跳加快、血壓上升、加速動脈硬化。冠心病、高血壓患者應戒煙酒。
6、防便秘
大便燥結，排便用力，極易使脆弱的小血管破裂而引發腦溢血。預防便秘，多吃一些富含纖維的食物，如青菜、芹菜、韭菜及水果等。也可做適當的運動及早晨起床前腹部自我按摩。
TAG:健康生活維他命 |