敷面膜這個時間段效果最佳 浪費了這麼多片面膜才知道 後悔！

敷面膜對女人來說簡直是家常便飯的事，女人要想美美噠怎麼能離得開面膜呢？但是為什麼很多女人敷面膜卻沒有什麼效果？其實今天小編想跟各位探討下敷面膜的時間是關鍵，在什麼時間段敷面膜效果最好呢？你有研究過嗎？我喜歡在一早上起來後就敷面膜，現在才發現自己一直敷錯了，真是太遺憾了！我一直都弄錯了敷面膜的最佳時間點啦！

我一直就沒有敷對過，因為每晚0:00-3:00這段時間是肌膚自我修復的時間，如果能在這段時間之前完成護膚最好，所以，晚上20:00-23:00這段時間是護膚黃金時間，這段時間敷面膜最好，會起到事半功倍的效果，晚上可以敷美白、功效性面膜，過了0:00就要好好睡覺，不要熬夜敷面膜哦。

然而我有的時候，就喜歡熬夜的時候敷面膜，總感覺是一種心理安慰，既然熬夜了，那就用面膜來拯救吧！但是這樣並不好啦，我們可以在洗澡後，敷上補水面膜！在洗澡後做保濕面膜。這種面膜能帶給肌膚豐富水分，保持皮膚濕度平衡，消除因脫水而起的皺紋，用過之後上粉底也潤澤舒服、服服帖帖。另外，保濕面膜可以隨時使用，比如利用午餐後的20分鐘，或者出差的時候帶上幾片，用15分鐘就可以把在一整天損失的水分全補充回來了。所以我一直敷錯了，難怪用了這麼多面膜，也毫無效果了。

敷面膜看似簡單，但是想要面膜服帖和營養都更好的吸收，首先就得做好清潔的功課。首先使用溫熱的毛巾敷面，使毛孔透透氣，再使用柔軟的洗臉海綿認真清潔。選擇的洗面奶盡量是溫和性的，內含天然植物精粹更好，這樣才能滋潤肌膚。清潔完以後不要立馬敷面膜，這時候臉部肌膚還是很柔弱的，還要爽膚水滋潤一下肌膚，使肌膚打開通道，這樣才能讓面膜上的精華更好的滲透肌膚。

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