咳嗽厲害吃什麼好？可樂加它潤肺又止咳，趕快喝起來！

生活中，你會不會遇到吃好多葯，咳嗽還是一直不好。今天我就給你說個止咳的小偏方，可樂煮生薑，止咳效果很棒的。

我們都知道，可樂是一種含有咖啡因的碳酸飲料，因為它有甜味，又不含酒精，受到很多人的喜歡。尤其在炎熱的夏天，來一瓶冰鎮可樂，可以幫助我們解暑止渴。即使到了寒冷的冬季，很多人依舊愛喝可樂。可樂主要是由二氧化碳、碳水化合物和水組成的，對我們的身體並沒有太多的好處。經常喝可樂會影響身體內鈣元素的吸收，也會導致我們失眠和肥胖。另外，經常喝可樂對我們的牙齒和腸胃都不好。

生薑性涼味辛，含有豐富的維生素、蛋白質和礦物質，對我們的身體非常有好處。俗話說得好，常食生薑，不畏風霜。經常食用生薑可以幫助我們殺菌消毒，抑制腫瘤的產生，同時也能幫助我們抵禦寒冷。因此，我們在感冒的時候，可以多喝點薑湯，這樣可以幫助我們發汗，進而可以加速感冒等病症的痊癒。

可樂煮生薑止咳的原理：可樂經過加熱以後，裡面的二氧化碳消失不見了，對身體有害的物質也減少了。另外，可樂中含有的糖分和薑絲相結合，可以幫助我們止咳。

可樂煮生薑的做法：將可樂和薑片一起放進茶壺中，大火燒開，小火慢煮5分鐘即可。

小貼士：1、可樂煮生薑水屬於大熱性食物，有治療風寒感冒的作用，但不適合風熱感冒患者飲用，否則加重癥狀。

2、可樂煮生薑水不適合久煮，一般煮開即可飲用，久煮容易出現糖分焦化，反而影響食慾和消化。

3、晚上睡覺時才是一天中咳嗽最嚴重的時候，這主要與夜間室溫下降，呼吸對咽喉的刺激加重有關，因此，在睡前喝一杯可樂煮生薑水能有效的緩解夜間咳嗽，減少對咽喉的刺激，對治療咳嗽效果最好。

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