皮膚年齡看著比實際年齡年輕的請進來聊聊啊
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小編的話
剛畢業的時候走路上
看到一起去上班的女孩子
皮膚超級好
微博熱搜上好多四十幾歲
但是看起來卻十分年輕的女子
照一下鏡子覺得很心塞
求解救
有沒有也看起來比實際年齡要年輕的女孩紙
現在咱們來討論一下吧
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來自: luckyapple2017-07-28 15:22:53
周圍一個女同事，再有一年就奔四張了，但是人家身材姣好，個子小巧玲瓏，關鍵是水靈白凈的皮膚加分不少，說她二十幾歲也絕對相信。後來知道她長期用某高檔護膚品（不太熟，不好意思問用了什麼）。看著自己快變成了斑點狗，黃臉婆，心中真是義憤填膺，我比她小好幾歲呢！好不好？！去年年初開始，我義無反顧地邁入了使用高檔護膚品的行列。近一年多的時間了，感覺皮膚細膩了好多，臉部線條也緊緻了。目前用過的主要有：
1.雅詩蘭黛ANR精華，眼霜各兩瓶
2.SK2神仙水330ml三瓶，小燈泡50ml正在用，80g大紅瓶，100g大紅瓶正在用
3.嬌韻詩藍瓶補水保濕霜50g（說實話感覺不太好用），嬌韻詩夜間抗老的那個最貴的一個晚霜50g（忘了名字了，很好用，臉部線條塑造的很不錯），嬌韻詩緊緻精華50ml，黃水200ml兩瓶，當然還有白吸盤，綠吸盤，都不錯。值得一提的是，賣家送過一個雙萃精華，很好用很好用，一直想冬天買來用。
4.雅頓黃金面膠，眼膠，都很好用。可能我的臉長期處於營養不良狀態，以前不捨得好好保養它，所以，現在用什麼都覺得很好用啊。
5.歐泊萊全套時光鎖，臻白，年齡小時用過均衡系列，這個牌子我基本都用過，用後皮膚狀態還行。
隨著年齡的增長，財力的加強，我現在只想好好保養這張臉，爭取十年後不會老的沒法看。
三四十歲的親們，你們長期用什麼牌子的護膚品才讓你們的皮膚看著比實際年齡小呀？快傳授下不老真經吧！期待。
昨晚去吃飯，桌上兩位大齡美女簡直驚呆了我的雙眼，一個四十九歲，某公司副總，話語活潑，熱情似火；另一個至少也有四十幾歲了，某公司中層幹部，披肩長發，言談舉止透出一股子優雅。最主要的是我的眼睛離不開她們兩個的潔白無瑕的皮膚，其中後面一位坐在我旁邊，竟然零毛孔，零毛孔，零毛孔。原來身邊那麼好皮膚的人。
晚上回到家，我就一刻不停的想，是用了好粉底還是天生好皮膚？怎麼這麼巧，皮膚好的都湊一桌了，除了我。我照了幾遍鏡子，在廁所的浴霸強光下，在卧室的熒光弱光下，得出一個結論，護膚之路還要繼續加油！以前皮膚白凈，不懂得珍惜，夏天從來不塗防晒霜，冬天暖氣房裡也不塗抹護膚品。作完了爸媽給的好底子，現在的我好後悔。目前還算白凈，但皮膚瑕疵過多，斑點狗一枚。秋冬季來了，我重點放在美白上。加油！
通過查看百家美白體驗自己總結出以下美白方法：
1.防晒。遮陽帽、墨鏡、傘；防晒霜。
2.做好保濕。
3.經常做牛奶面膜。面膜紙+鮮牛奶，敷二十分鐘到半小時，再用清水洗臉。此法若堅持不懈，臉部會有很大改觀，包括白皙、滑嫩。
4.少玩手機，有輻射。
5.飲食清淡。多水、水果、酸奶，少油炸、辛辣。
6.心情舒暢。時刻想著要漂亮和健康。
7.喝湯。如果不懶，晚上或者周末回在家燉煮各類湯湯水水，如：紅棗銀耳湯、綠豆百合美白湯。
僅靠塗塗抹抹有時不能讓我們到達嚮往的彼岸，我們還需要吃吃喝喝，內外兼修，才能標本兼治，到達目的地。
Lamer入坑，新入乳霜一瓶，又進修復精華一個。人民幣、人民幣、人民幣，都愉快地跟我握了個手就拜拜了！
希望能夠拯救我容易起痘子的臉。
雙十一購入綠寶瓶精華，買50ml送50ml，簡直太划算了。還沒用，種草已久，期待效果。願自己越來越漂漂，
【原文討論摘選】
粉紅偏執狂2017-07-28 19:22:15
我媽，今年五十皮膚狀態特別好 比我都好。她最大秘訣應該是每天十點睡六點起，用了幾十年的資生堂和歐泊萊。
Solace & You (Brave and Stupid)2017-07-28 21:01:50
第一，心態最重要，一定要保持樂觀輕鬆的心態，第二，好的生活習慣，不吃甜食，經常運動，第三，防晒很重要，陽光是皮膚老化的最大元兇，最後，合適的護膚品
美麗沒有捷徑，不要過度依賴護膚品
A2017-08-15 19:22:45
其實很多看個人的，我一向晚睡晚起，基本不太運動，看著也比同齡人小不少。
我比較注意食補，而且也用美容儀。最近幾年常用的護膚品有嬌蘭，Darphin，Lierac，Filorga和Lancaster。
王三喜 (太陽每天依舊要升起)2017-08-15 20:40:39
說實在的基因很很重要
前段時間醫院來我們單位提交正高材料，其中一男一女，我以為是父女呢（女兒來幫爸爸辦理）- -結果人家是同事！！！一口老血阿，看材料都將近50了，我竟看成父女- -
cici美嬌娘2017-08-15 20:45:25
過了27歲不保養，到了30多歲會後悔哦
八組唯一弔死鬼2017-08-16 13:52:03
我覺得25周歲之前的就不用答了吧，再顯小因為本身年齡也不大啊，除非天生一張老皮，要不然都不會顯老到哪兒去。像lz說的這種40歲30歲看上去顯小的那是真本身了，不管是基因還是後天保養，就是牛逼。順便希望樓主去問問你同事都用什麼護膚品啊~
野原新之助子2017-08-16 14:55:37
你這個真的算不上高端護膚品吧，法爾曼，la prairie，the Ginza，Pola那些才算吧；
皮膚好壞很多都是和基因遺傳有關的，當然還有你日常的飲食作息
喵大哥布魯西2017-08-16 15:38:02
吃歐緹麗的葡萄籽
用海藍之謎的面霜。。
總之我用的東西裡面 這兩個效果最明顯。。
兔先生的愛麗絲2017-08-16 15:46:22
本人已經30 了但是很多人說我像20出頭的，除了是湖南人基因強大以外我覺得還是平時保養很重要
讀高中的時候就開始護膚了，現在護膚品用的是，雅詩蘭黛，嬌韻詩，瑞西博士和蘭蔻，感覺用這些就已經夠了
Mucha (c不發音，謝謝)2017-08-16 21:27:03
我建議這個時候正在看貼的仙女們開始燒泡腳水
deer~dear2017-08-16 22:09:12
我是娃娃臉，所以看著小，但是這幾年上班後感覺老了很多，看著剛畢業的照片不知道哪裡出了問題，以前護膚品都少用的，可能身體太差了，老是生病，我阿姨說怎麼手比臉白呢，可能現在沒營養有些發黃
viva la vida (california dreaming)2017-08-17 09:49:00
護膚品的確是輔助，生活作息規律更重要。
我已經虛歲30啦，但自認為狀態還不錯，平時就是作息規律，10點半到11點睡覺，7點半到8點起床。
中午午睡一小時。
晚飯吃很少，不吃油膩，不吃宵夜，每晚運動一小時。
每天吃水果，不吃重油重鹽的垃圾食品。如果忍不住就一星期到兩星期偶爾吃一次這樣子。
只喝脫脂牛奶，不頻繁吃甜食。
護膚品用The Ginza，La mer，La Prairie，SK-II，雅詩蘭黛這幾個牌子。
卸妝必須認真。
每天塗防晒。
精華和眼霜買貴的。
基本就這樣子。
喵娘娘 (黃渤官方唯一指定太太)2017-08-17 15:56:37
86年的小姐姐自覺皮膚狀態還不錯，沒有褶子干紋，也沒有明顯毛孔，但是有一點曬斑，計劃冬天去醫院做激光。
雖然大家都不想聽到，但是我不得不說，城市裡的女孩風風雨雨的少，且大家都用護膚品，所以想拉開差距，基因是占重要原因的。像我爸爸這邊的親人，都老的普遍慢。比如我爸爸，已經58了，但是別人覺得他40多歲，因為除了眼袋比較嚴重，沒有什麼皮膚毛病。我奶奶80了，說出去沒人信，因為皮膚只是鬆弛了，有個別老年斑。
基因這裡我們沒辦法了。然後就是生活習慣和心境。如果說基因佔70%，那麼心情和生活習慣就會佔25%以上我覺得。剩下的可憐的5%才是護膚品。心情要好，最好是大大咧咧不要胡思亂想患得患失，不要斤斤計較，不要老發脾氣。心情好睡眠就會好，每天早睡早起就不是問題（雖然我自己是晚睡晚起星人）。吃飯葷素搭配但是不要吃素，真的不要吃素，除非你很胖很胖，是醫學意義上的肥胖。不要抽煙。喝酒大概還好吧，因為我很喜歡喝酒。但是討厭抽煙也很憎恨二手煙。
剩下5%的護膚。。。別聽別人推薦清單是最重要的，因為人和人的皮膚、吸收、所在地區乾濕度不一樣，訴求不一樣，所以用著好的東西也是完全不一樣的。聽信推薦絕對是走向毀容的第一步。然後就是防晒防晒，保濕，適度清潔，夠了。別折騰了，皮膚負擔會很重的。越折騰越爛臉。這個真理我給我的一個小朋友說過，可是她就不愛信，所以一直爛臉。無奈攤手。。。
喵娘娘 (黃渤官方唯一指定太太)2017-08-17 15:59:02
順便安慰你們一句：只要你是出來混，還有七情六慾，不是個傻子，外表就算再年輕，你經歷的一切都會從你的眼神、表情、動作、言語里流露出來，還是會有老態的。
不信找出五年前的照片，再對比現在的照片（嘟嘴p圖的不算），眼神和神態的變化都很大了。
涼白開君 (不算完美的外殼)2017-08-22 16:13:29
24了，但是常被認為是20，甚至高中生，當然可能我土……
但是皮膚還是公認的好，並沒有用到ANR或是精華，只限於水和眼霜面霜，可能皮膚狀態還不錯不常化妝，偶爾就是個淡妝
其實我覺得不要超出自己皮膚的吸收能力的就好，吃的乾淨很很很重要，還有就是這個也是看先天吧……
月野兔 (我只是對我不想要的很明確而已~)2017-09-09 22:53:31
我41，你看我相冊幾歲～5月在日本SKII專櫃測肌齡是36，分項中肌膚彈力是99%，接近30歲狀態～
月野兔 (我只是對我不想要的很明確而已~)2017-09-09 23:01:31
沒打完字就發送了……鬱悶，再說一下細節，從來不知化妝為何物，最多就是遮瑕和口紅，其他都不會……35歲之前基本不護膚，之後因為一些變故開始重視肌膚護理，首先就是防晒，年輕時候覺得底子好根本不防晒，夏天晒黑冬天就能捂回來，慢慢的皮膚耐受就差了，曬斑開始出現，發覺問題再補救就晚了，生成的斑基本不會消失，用過很多淡斑精華，比如科顏氏，希思黎，倩碧這些品牌淡斑產品，生成的斑點消不掉的，最多就是遏止新生斑，現在用的HAKU效果不錯，剛爬了趟富士山回來一點沒黑，另外開始意識到護膚的重要，用的都是比較好的護膚品，所以可以這麼說吧，35歲以後，我把年齡留下來了～
清風自在 (萬法皆空)2017-09-10 18:37:40
基因很重要，再有日常如果很操勞也容易顯老。所以說，女人啊要對自己好些，該享受就要享受，年輕的時候不及時行樂，老了以後更沒有動力了
ddfkad2017-09-10 22:52:04
27別的都還好 就是眼周有很多干紋 也有可能是笑的太多 護膚品沒去掉過 準備以後有錢做醫美了
冬冬2017-09-16 09:28:10
靠基因，不然就靠人民幣…我同學跟我同年，上大學就全是資生堂歐泊萊… 現在畢業十年，除了皮膚天生就黑以外，沒什麼紋路=皿= 對了，她不熬夜，每天十點睡，六點半起=皿= 都生了孩子了，皮膚還很緊，膚色黑但是很有光澤=皿= 還有一個女生，14歲開始用skii,現在生完兩個兒子了，也是恢復得很好，皮膚又白又緊=皿=
Motittane (no excuse for blood)2017-09-18 17:07:19
認識一個做養生的姐，三十多歲看著像二十幾的，臉上除了有坐月子時候長的淡淡的斑，皺紋都沒有。她平時很注重養生，生活規律，飲食健康，她從來不擦化妝品，但是她也說護膚品還是得用適合年齡的，畢竟也不是十幾歲的小姑娘，該抗皺的該淡斑的還是得用。她買化妝品都是一套買，雅詩蘭黛啊cpb這些
牛斑斑 (問問上天，不反抗，是錯嗎？是的)2017-09-21 10:20:36
我今年26，皮膚不算好，有毛孔，有斑點，有笑紋，但是相對於我22-24歲，皮膚狀態好很多，說說自己的心得：1、運動有奇效，出汗治百病，誰試誰知道；2、護膚品買好點的，盡量買大品牌旗下的，我知道品牌溢價嚴重，但是不可否認大品牌的科研投入都是遠勝於小牌子的。蘭蔻的小黑瓶和歐萊雅的小黑瓶據說配方差不多，但是滲透率差了很遠，用護膚品講究有效，與其買幾瓶便宜的還不如就買一瓶貴的，適合自己的；3、研究一下護膚的有效成分，不是做成分黨，就是最基本的常識要有，比如防晒看氧化鋅和二氧化鈦，保濕看角鯊烷等等，不容易被坑；4、心態平和，接受自然老化過程；5、護膚品買適合自己的，不要跟風。盡量去專櫃，因為送的東西比較多，代購那裡如果是真的，不見得便宜很多。
晨寶 (多優尚時尚生活館)2017-09-22 08:33:28
用護膚品只是輔助，主要還是調理內在，你用的護膚品，還都是大牌，所以你要從身體內在調理開始
花開悅伊2017-09-24 00:02:50
曬斑可以激光治療，效果佳。要是天生的黃褐斑就很難了，基因是個大問題。雖然，基因是元兇，但是，在美好的年齡段，我們不應該活的最便宜，收拾好自己的形象很重要，只為取悅自己。
晚安 (做你自己，因為別人都有人做了)2017-09-24 00:13:50
我媽、年近50。不愛甜食、不愛零食。三餐規律、飲食健康、每周一次美容院、十年蘭蔻、近幾年雅詩蘭黛。生完我後，體重從未過分胖過、對自己要求嚴格。雖然矮、156吧、90斤。10點睡6點半起、這一年開始瑜伽、天天去。不戴有色眼鏡、是真的很年輕。一直覺得我老了有我媽這樣，我就知足了！
栗子2018-01-05 10:47:07
哎呀手快，下面說下原因：1不吃垃圾食品，不吃膨化食品，不吃甜食和糖！2泡腳，一年四季都泡腳，3不熬夜，每天十一點前睡覺 4 喝水，冬天黃芪當歸党參泡水或者玫瑰花泡水，夏天喝綠茶，秋天喝百合銀耳，5 補腎，每天吃核桃黑豆枸杞粉 6防晒 7 吃護肝片 8 吃維生素c 9 每天吃一個蘋果和一個橙子，偶爾加一個獼猴桃！哎！覺得我活的好累，但為了皮膚好！不過我天生就白！
心塞女皇 (大膽刁民)2018-01-05 12:10:26
保養很重要，但主要還是心態吧。我今年33。不化妝一般人都以為我20，化妝顯成熟他們也猜我25左右。我個子也不矮171，平時我也天天熬夜，2-3點才睡 9點起（要打遊戲），吃的也不養生 油炸甜品全都吃，但是對皮膚沒有影響，臉上沒有細紋 沒有凹陷 沒有痘，零毛孔，臉色也還可以。護膚品就是什麼好用什麼，目前是la prairie藍魚子系列，夏天用白魚籽，面膜用Valmont，每兩周去一次美容院護理，保養品只有每天一勺膠原蛋白。燕窩吃過但是太麻煩了。
綜上，感覺先天基因強大這個佔了很大一部分，但是也不要因此就灰心，咱們下面來做一下總結。
第一部分：身體調理。重糖重鹽重辣都對皮膚有著不同程度的傷害，所以飲食上注意。管得住嘴，就是一個好的開始。堅持運動可以讓皮膚看起來緊緻有光澤，顯得更加年輕有活力。而且，運動可以幫助自己有一個良好的心態，心胸更加開闊。煲湯、喝粥以及泡腳，都是日常的一些補助方式，對身體有好處。還有熬夜，代價非常大，存在著很大的風險，以保命要緊，能不熬，就不熬。
第二部分：護膚化妝。我們不說化妝怎麼對皮膚不好，只要注意不要帶妝睡覺啊，長時間不卸妝，或者清潔不到位的話，傷害是可以減小的。護膚方面，小編還蠻認同不要使用自己皮膚承受不了的護膚品這一觀點的。身邊有小夥伴愛塗抹，覺得為了以後不那麼顯老，現在就拿起了一些以前想都不敢想的護膚品，最後臉上要麼不耐受，要麼就是嚴重過敏，結果就是要去醫院打針，開藥來吃了。打針吃藥期間，被醫生嚴格控制不能使用任何的護膚品，一段時間過後，過敏等皮膚問題解決了，但是卻留下了毛孔粗大等一些不可逆的問題。是要付出代價的。
選擇適合自己的產品非常重要，不要跟風，不要人家說什麼好用，你就買什麼。現在的護膚化妝品市場很大，新出的產品非常多，選擇的時候一定要擦亮眼睛，能先試最好，不能的話，就要多做功課，或者身邊的人有和自己膚質非常相似的，也可以用作參考。現在AD滿天飛，有些並不是誠心在向你安利。
以及防晒。以前常常偷懶，想不塗就不塗了，上了年紀再這麼偷懶作死，要救也比較困難。
第三部分：情緒。情緒的管控很重要，因為心情不好，非常傷身體。長時間生氣，傷肝。有些人肝不好，是會反饋在臉上的。也不止是肝，五臟六腑哪裡不好了，都有可能反饋在臉上。反正就是牽一髮而動全身的事。好的情緒會讓人看起來容光煥發，自己開心不說，反應在臉上也顯得更加年輕。一直臭著臉，感覺長時間下去，五官就要定型了，丑不醜，你們可以照照鏡子。
總結得也不都很完整，歡迎大家繼續補充。有這方面心得的仙女們，歡迎評論跟大家一起分享經驗。
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