小米加半碗麵粉,只需簡單5步,就可以做出鬆軟好吃發糕
養生
01-11
《本草綱目》說,小米「治反胃熱痢,煮粥食,益丹田,補虛損,開腸胃」。所以說小米粥是必不可少的養生佳品。很多人會選擇用小米熬粥,其實小米中加半碗面5步就能做出鬆軟的發糕,養胃更健康。
小米發糕
小米 100克,麵粉 160克,酵母粉 2.5克,白糖 25克,水 165克,棗 少許
將小米磨碎,或者是直接買小米粉。
第一步:把麵粉和米粉倒進一個很大的鐵碗里。
第二步:熱水和白糖倒在一起然後白糖融了以後倒進麵粉和米粉里,一直攪拌。
第三步:酵母和糖融於水倒入粉類中揉成比較粘手的麵糰;
第四步:取一深碗或者小盆抹油,將濕麵糰倒入蓋蓋發酵至2.5倍左右;
第五步:發酵好的麵糰表面放少許紅棗肉。
第六:冷水下鍋,將麵糊放入(要蓋蓋防止蒸汽滴入),蒸35-40分鐘左右就好了。
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