吃夜奶會影響寶寶的發育,什麼時候給寶寶斷夜奶最合適?
相信很多媽媽都深受寶寶夜晚哭鬧要喝奶的毒害,自己休息不好不說,寶寶還休息不好,發育自然也就停滯了下來,實在是讓孕媽操碎了心,但是有些寶媽心中不以為然,覺得寶寶晚上吃奶是很好的,說明寶寶能吃,能吃還不是福氣嗎?其實不然,寶寶吃夜奶會影響寶寶的發育!下面就和小編一起來看看,什麼時候給寶寶斷夜奶最合適?
吃夜奶會影響寶寶的發育,什麼時候給寶寶斷夜奶最合適?
給寶寶喂夜奶的危害:
1、過量的喂夜奶導致寶寶發胖
大多數人半夜起床都是很迷糊的,特別是媽媽們每天這麼累,在喂孩子吃奶的時候迷迷糊糊的,就讓孩子一直喝奶,忽略了孩子是否喝飽。孩子就會一直喝奶,沒有節制。這樣可能會造成孩子一直長胖,長大後對孩子的身體也不好。
2、影響寶寶的發育
喝夜奶影響著寶寶的睡眠質量,寶寶生長發育迅速,特別是夜裡,一夜安睡對寶寶的生長顯得尤為重要。寶寶貪戀夜奶,更容易偏廢白天的三餐主食,使主食攝取量不足,影響發育。
什麼時候給寶寶斷夜奶最合適?
4-6個的寶寶:雖然已經添加了少量的輔食,但仍然以奶(母乳或牛奶)為主,此階段的寶寶由於添加輔食的原因,夜奶自然會比1個月內少一些,因此,媽媽也無需刻意去斷夜奶。
6個月以上的寶寶:已經比較大量的添加輔食,比如粥、麵條、米糊、麵包、肉泥、果泥、雞蛋羹、蛋糕等,這此輔食是半流質或是固體的食物,比母乳或者牛奶會耐飽很多。因為此時寶寶不僅從母乳和配方奶粉中獲得營養,也開始從輔食中獲取營養。隨著輔食的增加,寶寶夜間不會感到餓,睡眠質量會提高。因此,此階段的寶寶夜奶會更少,很多寶寶都僅有1次夜奶或到早上才吃1次,這是比較正常的情況。從這個時候開始,媽媽逐漸給寶寶戒夜奶,很大程度能讓寶寶和自己養成良好的睡眠習慣。
如何讓寶寶斷夜奶呢?
1、讓寶寶是適當的運動
白天適當的讓寶寶運動,這樣晚上進入睡眠就很快,而且睡眠質量就會特別好。另外晚上上尿尿等也是寶寶醒來要夜奶喝的一個因素。哪怕穿尿不濕,寶寶也基本都是在醒來的狀態下尿尿,所以減少尿尿的次數也能減少醒來的次數,所以讓寶寶養成在睡前上一次廁所的習慣能很好的解決這個問題。
2、無論晝夜,吃和睡要分開
不管白天還是晚上把吃和睡分開,在睡前30分鐘內不餵奶,因為寶寶夜間會醒來多次,如果發現和睡前感覺不同,就會哭鬧要求恢復睡前的感覺,一旦吃奶和睡覺聯繫起來,寶寶就會夜間多次吃奶,而不是飢餓後才吃奶。
3、給寶寶營造舒適的睡眠環境
寶媽在寶寶睡覺的時候,要保持安靜,並且給寶寶把燈關上或者給寶寶留一個小燈,讓寶寶能夠美美的睡上一覺!
喝夜奶會影響寶寶的發育,在寶寶六個月之後寶媽就要給寶寶斷夜奶了,因為長期喝夜奶會影響寶寶的睡眠,而寶寶在夜間發育是最快的,所以會見解影響嬰兒寶寶的發育,孕媽要及時給寶寶戒掉夜奶,讓寶寶能夠健康的成長哦~小編在這裡衷心的祝願每個寶寶都能夠健康快樂的成長哦~
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