帶娃出去打雪仗，這些功課要做足！

終於，大家盼望的雪來啦！而且，下得相當滿意，足以出門帶娃兒堆雪人兒啦！

有人說，「出去帶娃玩場雪，可以少生十場病」，前段時間，孩子生病的很多，醫生們說，空氣質量太差，天氣乾燥，所以導致細菌病毒肆虐，下一場雪就好了。

不得不說，雪是病毒最好的殺手。

貌似，下一場雪，天空也變乾淨了。所以，爸爸媽媽們，不要錯過和孩子一起玩雪的機會，堆雪人，打雪仗，做雪球，能玩兒的還真不少。

健康管理專家提醒，下雪天，帶娃出去玩耍放風，有利於孩子健康，但，也要主要安全，出門功課要做好喲！

雪天出門，關鍵詞：慢、看、穩。

「慢」：雪天路滑，提醒孩子不要跑，慢慢走，以防止摔跤。

「看」：眼觀六路耳聽八方，車滑路滑，注意避開車輛行走。另外，出門不要把孩子的眼睛、耳朵都捂得嚴嚴實實，影響孩子的視線和聽覺。

「穩」：大雪覆蓋的時候，人行橫道也不安全，這時過馬路一定要看清左右方向來往的車輛，必須和車輛保持距離，過紅綠燈不慌張，不走機動車道。

雪天，穿什麼鞋很重要

雪地靴，不太適合雪天給孩子穿，一是不防滑，二是腳控制性弱。鞋子不合適，很容易摔倒。

建議不要穿硬底鞋和光滑底的鞋，要穿防滑的鞋子。

打雪仗，防凍傷

在寒冷刺激下，孩子皮下血管可能會發生痙攣性收縮，使血液運行受到阻滯，所以就會出現耳朵凍啦、凍腳啦、手凍啦等現象。

所以，這些部位要加以防護，除了戴帽子、口罩、手套，還要時不時搓搓小臉、小手、耳朵，促進血液循環，不要凍壞了。

雪天運動，忌過量

很多孩子，瘋狂玩雪，滿頭大汗，此時，最容易感冒，所以建議適量運動，如果孩子身上有汗，盡量停止運動，到溫暖的室內消汗。

滑雪，避開人群

孩子一般最喜歡的雪上運動是滑雪，各位爸爸媽媽們一定要注意，讓孩子在滑雪時盡量避開人群，以防不慎相撞受傷。

編輯 | 張坤主播 | 張坤

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