常便秘，你得重點關注這4個方面了！

排便本來是一件很正常的事情，但是有些朋友在排便的時候卻沒有那麼自然，對於便秘患者來說，排便應該說是一件比較難過的事情了。其實便秘對於身體帶來的危害還是有很多的，所以便秘患者一定要及時的治療，那麼接下來小編就給大家介紹一下經常便秘的患者應該多觀察哪些方面？

1、行為因素

生活方式：飲食對於便秘的影響還是很大的，如果吃的太少，食物太精細了，膳食纖維攝入的過少，每天喝的水很少等這些都會導致身體在消化以後，體內的食物殘渣很少，對腸道的刺激變少，那麼腸胃的蠕動就會變慢很多，食物在腸道內停留的時間過久，那麼水分就會被腸道吸收，大便就會幹燥，那麼就會導致便秘了。另外沒有按時排便的習慣的話也會導致便秘的。

精神因素：其實消化道會受到自主神經系統和內分泌系統的影響的，所以如果精神不好的話，那麼也是會容易導致便秘的。

2、功能性因素

結腸功能障礙：如果結腸的功能出現障礙的話，那麼就會導致糞便一直停留在結腸內，那麼就會容易導致便秘。腹水過多、經常躺在床上、肥胖等都會導致腹部肌肉功能變弱，這樣就會導致患者在排便的時候壓力不夠，就會引起排便障礙。

3、器質性因素

內分泌和代謝性的疾病：糖尿病、慢性鉛中毒等都會導致腸胃的神經功能發生紊亂，甲狀腺功能變弱、低鉀血症、低鎂血症等都會導致體內的平滑肌張力虛弱導致排便困難。

4、其他

腸道疾病：直腸內脫垂、結腸息肉等一些腸道會導致患者出現便秘。腹腔或盆腔腫瘤壓迫等也會導致排便無力引起便秘。

以上就是對於「常便秘?你得重點關注這4個方面了」的所有介紹了，相信會對便秘患者有幫助。常便秘不僅會對腸道有害，而且有些糞便當中的有毒物質因為長期停留在腸道，容易被血液循環帶入血液當中，進入各個器官，導致各個器官受到毒素的侵蝕，引起疾病。

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