患上膝關節炎，會產生幾種癥狀，儘早治療是關鍵，為家人保存
人生逆境時，切記忍耐；人生順境時，切記收斂；靜，既是一種休息，更是一種修行。所有的煩惱，都來自於喧囂；所有的傷痛，都來自於躁動。就像膝關節炎一樣，膝關節炎是長期積累下來的一個疾病難題，所以治療起來也並非一朝一夕的，堅持下來的人，總有一天會找到一個適合自己的方法，和疼痛的日子說再見，但是那些怕治療沒效果，還猶猶豫豫嫌苦怕累的，恐怕是很難達到比較好的結果。
這些事情比跑步還傷膝蓋，看看你身上有沒有
一、愛穿高跟鞋
很多愛美的女性喜歡穿高跟鞋或松糕鞋，穿上鞋子雖然美美的，此時膝關節的負荷也是大大的，久之損傷也隨之而來，此外也更容易引發其他損傷。更提醒愛運動的人們，一定要選擇鞋底柔軟同時又有好的支撐性、包裹性和舒適性的運動鞋，但絕不是越貴越好吆。
二、不控制體重
可想而知，越胖的人膝蓋越可憐，所以請適當控制下自己的體重吧。
三、50歲後減少爬山、爬樓等運動
在爬山和爬樓梯的時候，膝關節會承受超過本身體重3到4倍的壓力。尤其是50歲以後，人的膝關節多少都會有些磨損的情況，此時就要減少此類運動。對於有些有過膝關節損傷的朋友，40歲以後就要特別注意了。
骨科專家表示：爬樓梯或爬山，確實有增強心肺功能、消耗熱量等諸多優點，但缺點也很大，這樣得不償失。可以用散步來替換。
四、平時不運動，猛地運動過量
缺乏鍛煉的人，支持關節活動的肌肉自然也不發達。如果猛然間進行過量又不適宜的運動或是進行一場對抗激烈的比賽，膝關節就可能痛起來。為啥疼呢？因為肌肉過度運動，導致疲勞或者潛在的傷病已經離你不遠了。
下面這是兩種能夠有效的治療膝關節炎的偏方，現在介紹給大家：
仙人掌外敷方：
取仙人掌適量，將兩面的毛刺用刀颳去，然後剖成二半，用剖開的一面敷於滑膜炎疼痛處，外用膠布固定，敷12小時後再換另半片。冬天可將剖開的一面放在熱鍋內烘3—4分鐘，待烘熱後敷於患處，一般於晚上貼敷。在治療期間穿寬鬆衣褲，適當活動，使氣血經脈暢通。
膝關節炎治療
買中藥梔子，也叫山梔，大概半斤左右，磨成粉，用白酒和成泥狀，敷在膝蓋處，然後纏紗布，怕滲漏可以纏一層保鮮膜。每晚睡覺時敷好，白天取下，連敷七天，也可視輕重程度延長。很多人用過效過不錯，我就用7天，停葯後第2天水腫完全消了。這個病治好以後要注意少運動。
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