一張圖告訴你孕期你的體重都漲在哪了?
母嬰
01-11
原標題:一張圖告訴你孕期你的體重都漲在哪了?
在孕期,孕媽們都有一個願望,孕期吃的山珍海味、美味佳肴都長到胎兒身上!於是見到哪些只長胎不長肉,細胳膊細腿兒只是肚子鼓的孕媽簡直羨慕到死!
在產後,寶媽們都有一個願望,卸貨時最好把孕期里增加的那些「肉」和「筋兒」,都在卸貨的一剎那真正地卸掉!那個媽媽不想有生完就跟沒懷過一樣的狀態?那個媽媽不想有生完妙瘦的身材?
但往往是,一個新生寶寶的體重平均不過3千克,但媽媽們孕期平均增重就要到10.9千克到14.7千克!
那是不是說每個女人的產後都要費力地減掉7千克呢?
當然不是!因為除了胎寶寶,還有別的東西也佔據了孕期增重的份額,下圖就一目了然啦!
菌菌上面說的是所有孕媽的增重平均,而不同孕媽可據下表的孕前體重參看自己孕期體重的合理增值。


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