大師，我的人生不知所措！

一個人一生所需所求的，不過兩者：

向內擁有感知幸福的能力，

向外擁有選擇的能力。

一貫厚此薄彼，偏廢一方，才會常常不知所措。

主播/思婕 配樂/夏小虎-逝年

文 寬寬

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女兒在大理上的新式幼兒園，提出的核心理念是：讓孩子擁有感知幸福的能力，和向外選擇的能力。

細細想來，不只孩子，成年人一生所需所求的，不也就這兩樣。

開年這幾日，看了許多關於未來的預測，看完不覺興奮，反而感到焦慮。世界時刻變換，速度像是越來越快，我們作為個體，如何跟上？

接著就會思慮，要充電學些什麼新技能呢？孩子該接受什麼教育？甚至理財方向是否要調整？

想來，這樣思考的，我大概不是個例。

想盡辦法應對變化，為了擁有向外選擇的能力，本身無可厚非。

遺憾的是，即便這樣做了，也未必直接讓人感到幸福。

一貫厚此薄彼，才會終有一天不知所措。

向內擁有感知幸福的能力，取決於精神質地、關係、以及有沒有日積月累地降服內心。

甚至日常來看，僅僅是有沒有曬到足夠的太陽，有沒有飽足地睡上一覺，也能影響人對幸福的感受。

選擇的能力，和感知幸福的心，這兩者同樣重要，無法偏廢。

在喜歡的領域，不懈怠地勇猛精進，博聞廣識。又需時常回歸內心，審視自己是否剝離了諸多不必要，將99%的時間花在最重要的那1%上。

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二十幾歲從媒體出來後，先做了半年自由撰稿人。

稿源漸漸穩定，每日看書寫作泡咖啡館，忙上半個月，就能賺到以前上班時一個月的收入，當時覺得日子好極了。

如果我生在簡奧斯汀的時代，那麼這樣一種生活，大可放寬心一直過下去，因幾十年媒體環境也不會有太大變化。

可不幸地，我所處的這個時代，人人焦慮跟不上它。

半年裡，有一家我時常供稿的媒體忽然倒閉，這在當時還只當是個特例，卻也讓我警覺——依賴外部平台獲得全部收入，始終不是長久之計。

這件小事將我拖入成年後最嚴重的財務焦慮，我一邊節衣縮食，將消費降至底線，以便清楚一個人生存所需，到底需要多少錢。

另一邊，開始認真琢磨賺錢，覺得只有足夠的財富，才可以帶來某種程度的寫作自由。

伍爾芙說，一個女人要能持久地專事創作，需得有一筆供給自己獨立生活的遺產，以及一間屬於自己的房間。

這話換在今天，也不過時。理想再好看，繞不過現實問題。

然後，我就跌入了持續好幾年的、以賺錢為唯一目的的人生。

什麼項目都接，只要能賺錢，跟朋友合開了幾家公司，收起風花雪月的文藝心，奔波在各種項目之間。

初期還接些稿子寫寫，後來一盤算收入產出比，寫稿明顯是最不划算的一樁，便降至優先次序級最末，後來乾脆停筆了。

有一年過年回家，我天天在電話里說的都是這筆賺多少，那個單子利潤如何，聽了幾天後，我媽驚恐地瞪我說：你可別變成個錢串子。

努力賺取立足於世間的條件，逐漸習慣了一切時間支出，都以金錢收益衡量。

每天琢磨的是，今年可以再存下多少錢，這個方案怎麼做，車是否要換輛新的？

「這一生為何而來？要往哪裡去？我有沒有做自己？」這種遙遠的質問，即便夜深人靜，也不常在心裡出現了，頗過了一段與世和諧相對的時間。

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直到有一天，開瑜伽館的朋友，給我發了個邀請簡訊，說她們請來一位印度大瑜伽士，邀請我去聽其開示。

我第一反應就是拒絕，那時天天奔波，哪有閑空聽什麼開示。

朋友又勸，說這是多難得的機緣，盛情之下，只好答應下來。

那天，趁上班間隙，開車趕去瑜伽館，一路上心浮氣躁，又覺得實在浪費時間，很是不情願。

到了後，被召至第一排安坐，周圍的人估計大多是剛剛練完瑜伽出來，面色紅潤，神態安寧。我一身職業打扮加上一身燥氣，自覺格格不入。

耐著性子坐定，心不在焉，腦子裡在琢磨第二天要發客戶的提案。

好不容易熬到最後一個環節，冥想。大家閉上眼睛，逐漸放鬆，跟隨瑜伽士簡單的言語引領，進入到一種十分靜謐的狀態。

我坐在那裡，雖閉著雙眼，卻連一秒都靜不下來，念頭嘩嘩地衝過來，焦灼不安。身體一會這兒痒痒，一會那裡不適，心裡像貓抓。

正感折磨中，我偷偷半眯著眼看旁邊的人，再瞅瞅像已入定的瑜伽士。

還沒及時收回目光，就對上他忽然睜開看我的眼睛，目光澄澈慈悲，意味深長地，對我緩緩點了下頭，又閉上了眼。

不過幾秒，我整個人在他的目光中定住，看到自己，潦草，麻木，不安，像一團隨風飄蕩的塵絮。

已忘了當初為什麼選擇這條向外求的路。

從瑜伽館出來，冷風一吹，片刻清醒。

開車穿行在三環的車陣中，這一生為何而來？這個問題又飄然而至。

想到剛經過的幾年，積蓄增加，現實的種種技能提升，卻感覺失速，如履薄冰，常常為很多細節憤怒，內心極少升起慈悲的時刻。

幾年裡沒有好好看過一本書，審視自己，面目全非。

好在人生中總有一些上天恩賜的覺醒時刻，讓我重新想起了，當初努力想獲得立足世間的資本，本來是為了能有一天致力於精神的提升。

內心覺醒，不意味著迅速解脫，往往先來的是痛苦。

因身體浸在現實的強大慣性和責任里，而靈魂先一步要求結束。反而不知道自己該怎麼走了。

估計這是很多人都歷經過的困境。

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現實種種，已不甘願，而未來走向，又不清晰。為了認清自己，我藉助過許多種靠譜不靠譜的方法。

找過塔羅師，算過八字，排過星盤，只為點滴拼湊起一個我看不清的前世今生。

在兜兜轉轉的嘗試中，漸漸更明晰，確乎有一種類似「天命」的東西。

謀求現實中的選擇能力，該圍繞它。擁有感知幸福的能力，是因為它。

唯有這個東西，是一生的方向。

30歲生日來臨的前夜，或許是長久的迷茫終於吸引來外在的因緣，我忘了怎麼就看到一篇關於「如何找到你的路」的文章，作者大概是一位靈性導師，因他非常篤定地說出一種方法。

大意如此：

「找一個夜深人靜的時刻，先靜坐（靜坐時間依從平日習慣而定）。然後拿出一張紙，從最頂端開始，一一列下你今生想要做的事，無論它多麼荒謬、不可思議，也不要停下，只是持續地寫下它。

直到，那個你靈魂所向的事出現，你會痛哭流涕。」

「如果沒有出現，則放棄。下一次獨處安靜的時刻，重複以上動作，直到讓你痛哭流涕的答案出現在紙上。」

我當時不太知道這是基於什麼原理，並不很相信，可內心十分彷徨，索性試一試。

那個晚上都寫下了什麼，至今保留在手機備忘錄里，難為情地發出來，供大家一樂。

我大概如此寫了幾十條，確實，在某一個答案出現後，筆停頓了幾秒，感到內心被重重擊了一下，眼前變得模糊。

現在想來，生命中最重要的轉折，都來自於確定了「這一生為何而來」之後。

找到自己，世界才會找到你。

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隔了幾年回頭看，那幾年為增加財富和技能所做的忘我努力，不是白費，它讓我擁有向外選擇的能力。

這是人生中的底氣，沒有它，我大概沒有辦法徹底地探求「一生為何而來」這樣的問題。

奧修說：「業是我們沒有完成徹底的事，因此你會回頭看。」

「所以，好的方式是，完全地終結手裡經過的每一件事，這樣才能放下。」

早年裡見到過一個詞，頗為觸動，即「現實的理想主義者」，大概可以概括這兩種追求的平衡。

空有情懷而不知如何實現，那隻能讓人嘲笑你的情懷。而深諳現實的輾轉騰挪，卻只將輾轉騰挪作為唯一目的，那與鹹魚無異。

慶山寫：

「有生之年，盡量低消耗地讓肉身活著，享受簡單本真的喜悅，接納一切發生。

盡量高消耗地讓靈魂活著，學習、勞作。

然後乾乾淨淨離開。」

這是我的理想。

你正在人生的哪個階段？

做一樁，做好一樁，放下一樁。儘力增強現實的選擇能力，同時記得讓內心豐滿。

最後分享鄰居在洱海邊偶然拍到的照片，我常常翻出來看，覺得有這樣的人，這個世界就挺好的。

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