血壓正常值是多少？
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01-11
每日一句
心中歡樂，強身健體；
心中煩愁，傷神減壽。
冬天到了，患有高血壓的吳伯伯因「頭暈不適一周」又來門診複診了。
吳伯伯說:
「自己在家測了測血壓，還是比較正常的，不知道哪兒出了問題。」
說著拿出自己每天記錄血壓的小本子，本子上密密麻麻記錄了這一周的血壓值：
140/90mmHg，
145/85mmHg，
140/89mmHg，
……
王醫生看了一下說：
「您的血壓還未達標，藥物還是需要調整一下。」
吳伯伯納悶了：
「那血壓的正常值是多少呢？」
下面聽王醫生慢慢講來：
關於血壓的正常值，不同血壓的測量方法，血壓的正常值各不相同。血壓的測量方式有三種：
01
診室血壓
即咱們在就診時醫生測量的血壓，一般用於篩選和診斷高血壓。
一般情況下：
診室血壓
02
家庭自測血壓
即咱們在家中自測的血壓。家庭自測血壓有利於排除精神因素引起的診所血壓升高，可反映平常情況下咱們血壓的整體情況。
一般情況下：
家庭自測血壓
03
24小時動態血壓
此檢查需要專門的醫療設備，需要專業的醫生進行數據分析得出診斷報告。
其血壓數據可以反映患者的24小時血壓水平、血壓的節律變化和變異性，可以識別清晨高血壓及隱匿性高血壓及排除「白大衣高血壓」，對心腦血管併發症及死亡風險的預測優於診室血壓，可為精確血壓的管理提供科學依據。
對於高血壓診斷不確定或者懷疑「白大衣高血壓」及評價降壓效果的患者，可行24h動態血壓監測。
一般情況下
24h動態血壓的正常值為：
24h平均血壓
白天清醒時：血壓
夜間睡眠時
經過解釋，吳伯伯終於明白了血壓的正常值，經過王醫生的藥物調整，吳伯伯的血壓控制在正常範圍了，頭暈也消失了，精神也比以前好多了。
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