胃病患者不用怕！多吃這幾種食物，修復胃黏膜遠離胃病

如何養胃？俗話說「胃病三分治七分養」，七分養應該在三分治的基礎上進行，經全面檢查確診後進行系統治療，並配合精神方面進行調養，才能達到理想的治療效果。胃就像一部每天不停工作的機器，食物在消化的過程中會對黏膜造成機械性的損傷，保持有節制的飲食是治療胃病的關鍵。

因此為了護理好胃能力狀態，養護就至關重要了。對於你如今的胃處在病的狀態，最好在醫生的指導之下從藥物逐漸醫治，促進和端正自己的進食，一天三餐要好好吃，不要經常吃一頓飽的，又餓一頓，還有就是忌口，少吃燒烤火鍋，少食辛辣食物，多吃一部分易吸收的食品，而且日常生活上多補水（飲水），不要到了口渴才知道去喝水，喝水不僅對皮膚好，對胃也很好，能進行胃部系統循環。

葡萄可入胃經、肝經、腎經，味甘養血，屬於平性水果，營養吸收較差的人，可吃葡萄養脾胃。葡萄含鐵質及許多抗氧化物質，無論是在中醫或西方營養學眼中，都是對健康有益的水果，脾胃養好了自然就能生血，可改善輕微貧血。

研究表明，丁香葉中主要含有有機酸類、苷類、揮髮油等有效成分，並且具有良好的抗菌、抗病毒、抗炎以及增強機體的體液免疫功能等藥理作用，對於胃炎、胃潰瘍形成的陳舊性病灶，有癒合平復的神奇作用。

黑芝麻核桃粉營養非常豐富，每天早上起來可以泡一杯喝，不僅不會給胃造成負擔，而且還有很好的養胃作用，適合長期的食用。

猴頭菇是營養十分豐富的食材，它鮮嫩香醇可口，而且具有獨特的消化道系統保護、調理和修復功能，養胃效果非常好！

桂花茶系桂林特產,桂花茶茶葉用鮮桂花窖制後，即不失茶的真味又帶濃郁桂花香氣。飲後有通氣和胃的作用。很適合胃功能較弱的老年人飲用。

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