冬天應該先擦乳還是先拍水？順序都搞反了，難怪皮膚不白

現在天氣越來越冷，並且還越來越乾燥，每次在潔面之後，水乳就是護膚品中最常見的單品了，基本上人人都有。但是有美肌護膚專家提出，先乳後水，更能深層次的清潔你的肌膚，因為乳液比較親膚性，先搽乳液可以先打開肌膚的通道，然後再使用爽膚水就能深層透入肌膚，那麼到底哪一種更加的好呢？下面就讓小編來為你分析一下。

應該先塗抹乳液

很多人都是先拍水，然後再用乳液來進行鎖水的工作，其實這個方法最近被推翻了哦！因為乳液相對於水來說，不管是吸收性還是親膚性全部要好很多。所以我們應該先塗抹乳液，將毛孔通道緩緩的倒開。然後再塗抹爽膚水，這樣的額話，爽膚水才能得到更好的滲透。讓你的肌膚由內而外變得更水潤。

正確使用手法

很多人都是先拍水，然後再用乳液來進行鎖水的工作，其實這個方法最近被推翻了哦！因為乳液相對於水來說，不管是吸收性還是親膚性全部要好很多。所以我們應該先塗抹乳液，將毛孔通道緩緩的倒開。然後再塗抹爽膚水，這樣的額話，爽膚水才能得到更好的滲透。讓你的肌膚由內而外變得更水潤。

選擇適合自己的護膚品

當然，每個人的皮膚使用的乳液是不同的，有分油性的皮膚、乾燥的皮膚，用的乳液都不甚相同。

另外，小編告訴大家一個收腹減肥秘訣，小編可是自己親自試驗的，果真有效！

許多人飲用過酸奶之後會感覺比較興奮，那是因為胃比較敏感的人受到冷飲的刺激。但是有些人飲用過後就會腹瀉，這是因為益生菌酸奶中，可以幫助校花的益生菌在腸道內的纖維素中發酵，

生成的有機酸會促進腸道的蠕動。而酸奶能夠刺激消化和通便，從而達到收腹的目的。但是有人說喝酸奶也會長胖，那是因為攝入的酸奶過多了，酸奶中其實也含有糖分。

所以每天飲用一杯酸奶是最好的，讓身體吸收足夠的益生菌就可以了！

親們，你看這個效果，是不是杠杠的好啊，而且沒用多久就有這樣的效果，閨蜜們你們還不行動起來？有什麼意見趕緊給我留言吧？更多精彩請關注公眾號「閨蜜談心」

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