天天敷面膜臉還超級干！閨蜜教我一妙招，原來學會用蒸臉儀是關鍵

對於現在的女性來說，肌膚承擔的壓力是非常大的。不管是上班時手機電腦的輻射，還是化妝品的彩妝沉澱，又或者是空氣中的霧霾顆粒。都讓我們的肌膚越來越暗沉，時間長了皮膚細紋就會越來越多，連上妝都會卡粉。有的人即使每天敷面膜，皮膚看上去還是又干又黃。所以現在很多女白領都流行用蒸臉機了，那麼蒸臉器有用嗎?怎麼用?一起來看一下吧!

一、潔面：

在使用蒸臉儀之前，首先要做好界面工作。因為任何護膚的前提，就是肌膚乾淨，這樣的話，才能保障後續的護膚品能夠滲透進肌膚深層。而且如果你的肌膚本來就沒有情節乾淨的話，那麼髒東西還堵塞現在你的毛孔中，這樣的話你用再好的護膚品都沒有任何作用。

2、蒸臉：

打開蒸臉儀，然後放到距離臉部兩公分處開始進行蒸臉。千萬不要覺得里臉部越近，補水效果就越好哦！肌膚可能會負擔不了，造成一些應急性濕疹。所以保持一定的距離，而且蒸臉的時間大概10分鐘左右。蒸臉過程中也要隨時注意溫度及蒸氣量。以避免蒸氣燙傷眼睛，皮膚或呼吸道。

3、護理：

很多人在整完臉之後，就覺得補水工作就做完了，這是遠遠不夠的。因為蒸臉的時候，毛孔會隨之打開。如果這個時候你就結束了你的護膚工作，肌膚就會造成毛孔粗大。所以蒸完臉之後，最好用冷毛巾敷一下面部，讓毛孔閉合起來，防止污垢再次進入毛孔。然後塗抹一些乳液、霜、精華等。一定要拍打水乳，不然之前的工作的白做了！

另外，小編告訴大家一個收腹減肥秘訣，小編可是自己親自試驗的，果真有效！

許多人飲用過酸奶之後會感覺比較興奮，那是因為胃比較敏感的人受到冷飲的刺激。但是有些人飲用過後就會腹瀉，這是因為益生菌酸奶中，可以幫助校花的益生菌在腸道內的纖維素中發酵，

生成的有機酸會促進腸道的蠕動。而酸奶能夠刺激消化和通便，從而達到收腹的目的。但是有人說喝酸奶也會長胖，那是因為攝入的酸奶過多了，酸奶中其實也含有糖分。

所以每天飲用一杯酸奶是最好的，讓身體吸收足夠的益生菌就可以了！

親們，你看這個效果，是不是杠杠的好啊，而且沒用多久就有這樣的效果，閨蜜們你們還不行動起來？有什麼意見趕緊給我留言吧？更多精彩請關注公眾號「閨蜜談心」

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