有口臭常常自卑？教你一招，輕鬆去口臭！

有口臭常常自卑？教你一招,輕鬆去口臭！

口臭嚴重影響人們的社會交往和心理健康。一個外表的靚麗的女士可以讓人過目難忘，但當與人交談時，口中出現異味將是件讓人尷尬的事情，也因此有口氣問題的人常常會自卑，還會損壞自身在他人心中的形象。那麼我們該怎麼辦呢？

菊花茶去除口

20g菊花，放4杯水煮成菊花茶，常飲之，能除肝、胃疾病所致的口臭。

麥門冬粥

把麥門冬煎熬成汁，棄渣取葯汁待用。把粳米入鋁鍋內，加水適量，再吧麥門冬汁與冰糖適量放進鍋中，用大火燒開，用小火煮熟即成。此方可有效的清新口腔。

蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養品，有助緩解口腔問題，蜂蜜1匙，溫開水1小杯沖服，對便秘引起的口臭尤為顯著。

蘆根去除口臭

取40g鮮蘆根、10g防風，加適量冰糖，煎湯飲服，每日3次，連服數日，即可去除口臭。

芹菜，可有效中和口腔內不良氣味，去除因抽煙而致的口腔異味。最好多咀嚼或像茶一樣泡著喝，不但能消除口腔異味，還有助於消化。

細辛散

組成：細辛、甘草、桂心各一兩。

用法：上藥搗細羅為散，每服不計時，熟水調下一錢。作用：治口臭。

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