常見惡性腫瘤直腸癌，要如何預防？
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常見的惡性腫瘤直腸癌，在胃腸道惡性腫瘤中僅次於胃癌。並且男性病發率一般多於女性，其年齡是在30—60歲之間。如果早期發現及時治療，預後治療效果會更好。
要想早期預防並治療直腸癌，首先要了解直腸癌的早期癥狀，悅生跨境醫療中心為您總結了直腸癌早期的相關癥狀，僅供大家參閱。
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1.正常排便習慣性紊亂、便秘、腹瀉。
2.便中帶血或黏液。
3.近期腹部持續脹氣或隱痛。
4.原因不明的進行性貧血、銷售、乏力。
5.腹部可觸及腫塊。
直腸癌屬於大腸癌的一種，目前直腸癌的病發率在不斷上升，所以很多人都很重視直腸癌的早期癥狀。那麼什麼是直腸癌呢？直腸癌是指肛門齒狀線至直腸、乙狀結腸交界處之間的癌。早期無明顯癥狀，經常出現大便次數增多，大便有粘液和膿血便，中、晚期直腸癌患者除一般常見的食欲不振、體重減輕、貧血等全身癥狀外，還有排便次數增多、排便不盡、便意頻繁、里急後重等癌腫局部刺激癥狀。
癌腫增大可導致腸腔狹窄，出現腸梗阻表現。癌腫侵犯周圍組織器官，可導致排尿困難、尿頻、尿痛等癥狀;侵及骶前神經叢，出現骶尾和腰部疼痛；轉移至肝臟時，引起肝腫大，腹水、黃疸，甚至惡液質等表現。
直腸癌早期可以進行腸鏡下微創治療，中晚期直腸癌治療方法是以手術為主、輔之以化療、免疫治療、中藥以及食物等其他支持治療的綜合方案。那麼怎樣進行直腸癌早期預防保健措施呢？
1.飲食因素很重要，過多的攝入高脂肪、高肉食和低纖維素類食品，不僅能夠增加膽汁分泌，還能促進厭氧菌生長，因此能夠形成不飽和的膽固醇，從而進一步誘發致癌物質和輔癌物質，對直腸癌有直接的影響。
飲食要忌辛辣，不要吃過多咸而辣的食物，過熱過冷的食物也不要過多的觸碰。特別是年老體弱或者有某種疾病遺傳基因者，要保持愉快健康的心態，酌情食用防癌食品和含鹼量高的鹼性食品。
2.經常鍛煉，規律生活，不僅可以預防很多疾病，還能延年益壽。經常在陽光下運動，多出汗可以將體內的酸性物質隨汗液排出體外，避免形成酸性體質，使身體保持弱鹼體制。如果生活習慣不規律，會加重體制酸化，容易患癌。
3.飲酒要節制，經常飲酒會明顯增加癌症發生的風險，同時抽煙會使兩種危險因子相疊加，導致高風險。
4.CRA的篩查可以發現結直腸癌的高危人群，降低結直腸癌的發病率。葉酸的干預也可以預防散發性CRA的發生。摘除CRA可以明顯降低結直腸癌的發病率，但是摘除後再發的機率比較高。
預防直腸癌吃哪些食物呢？地瓜含有較多的胡蘿蔔素、賴氨酸、植物纖維、去氫表雄酮，是預防直腸癌的天然食材。南瓜、蘆筍、大蒜、綠茶、蘿蔔以及胡蘿蔔都具有極好的防癌作用。
（部分圖片素材來源於網路）
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