泌尿繫結石的發病率為何呈逐年升高趨勢，這樣做可以幫你大忙

泌尿繫結石是腎，膀胱及尿道等部位結石的統稱。泌尿繫結石多數原發於腎臟和膀胱。以疼痛和血尿為主要癥狀。以新陳代謝紊亂，飲食與營養，長期卧床，生活環境，精神，性別，遺傳因素，尿路感染，尿路慢性梗阻，異物為患病危險因素。

我國成年人群腎結石總體患病率為5.8%，其中男性患病率為6.5%，女性患病率為5.1%，據此估計我國目前有腎結石患者6100萬餘。結石好發20—50歲的青壯年。

泌尿系統感染是尿石形成的主要局部因素，並直接關係到尿石症的防治效果。由變形桿菌、葡萄球菌和鏈球菌造成的尿路感染最易誘髮結石，這些細菌能將尿素分解為氨，使尿變為鹼性，因而尿酸鹽易於沉澱而形成結石。同時細菌及其引起的膿塊、壞死組織也可做為結石的核心而慢慢形成結石。

那麼平常結石患者應該怎樣注意飲食呢？

1.少吃高蛋白食品

腎結石不能吃高蛋白食品。蛋白質里除含有草酸的原料甘氨酸、羥脯氨酸之外，蛋白質還能促進腸道功能對鈣的吸收。如果經常過量食用高蛋白質的食物，便使腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸的成分普遍增高。如牛奶，雞蛋，豆漿，魚肉等都是富含蛋白質的食物，切忌要少吃。

2.少吃含嘌呤成分的食物

如果一次過多地食用了含嘌呤豐富的食物，嘌呤的代謝又失常，草酸鹽便在尿中沉積而形成尿結石。如動物內臟、海產食品、花生、豆角、菠菜等，均含有較多的嘌呤成分。

3.少吃豆類

豆類如大豆類，包括黃豆、大青豆和黑豆等含有豐富的蛋白質，對尿結石的形成有很大的幫助，因此不能大量的食用。

4.南瓜藤

南瓜藤對治療泌尿系統結石有一定的作用，對於細小的穩定型結石，不妨一試，畢竟南瓜藤無毒。

5.《金匱要略》中化石的記載：馬齒莧小薊茶

【材料】馬齒莧、小薊各5 g、白扁豆、淡竹葉、蒲公英各3g

【做法】材料洗凈，先浸泡1小時，加入清水一起煎煮1小時，過濾湯汁飲用。

【用法】每日1劑，分2次服。

【功效】通淋排石、活血、化瘀

排石治療是一個需要堅持和耐心的過程。此外在治療期間也要注意飲食。

6.金錢草桑葉茶

取向日葵梗心100厘米，剪成3厘米長的小段，同金錢草、桑葉、菊苣各5克一同加水煎煮飲用。克治結石伴血淋、小便澀痛，尿中有砂石，排尿中斷。

7.金錢草青皮湯

用金錢草10克、川牛膝、青皮、黃芥子、党參各5克，將所有原料洗凈切碎放水煎煮，待水沸後，過濾出湯汁，此湯對於氣滯血淤，結石日久不移，腰腹疼痛固定、脹痛患者有輔助作用。

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