胎寶寶總喜歡在晚上活動？原因有這幾點，孕媽你真的知道嗎？

自從懷孕，孕媽就變成了一家人的重點保護對象了，這不能做，那不能吃，好多事情都是身不由己的。但是為了寶寶的健康，孕媽也是忍忍就過去了。自從懷孕五個月之後，孕媽是明顯能感覺到寶寶的胎動，有時候還會跟寶寶互動。這種互動是一種甜蜜的小負擔，有時候寶寶不分黑夜白天，有時候越晚越鬧騰。往往孕媽都準備睡覺了，寶寶卻是很嗨，踢踢小腳、伸伸小手，折騰孕媽睡不著。

前幾天翠翠跑來問我，我家的寶寶怎麼一到晚上就開始折騰，好不容易躺下困意十足，寶寶在肚子裡面就開始折騰了，完全睡不著覺，元氣滿滿的，到底是為什麼呢?我想很多孕媽都是比較困惑的，其實原因真的很簡單。

一、胎寶寶沒有晝夜意識

肚子里的寶寶並沒有白天黑夜的意識，因此到了晚上，雖然寶媽已經準備睡覺了，但寶寶依然處於很嗨的狀態，在孕媽肚子里還是元氣滿滿的。

胎寶寶並沒有固定的生物鐘，寶寶大部分時間都在睡覺，當他們睡醒以後，就想找媽媽玩了，通常不分晝夜的活躍起來。

二、胎寶寶希望和孕媽互動

胎寶寶到了晚上他會感覺到寶媽沒什麼動靜，有更多的時間來陪自己，所以他就會通過胎動的方法來回應麻麻。此時胎兒能夠感覺到孕媽處於安靜的狀態，心想著：麻麻終於有時間陪我玩了!因此就會在肚子里不老實，可憐媽媽就得受罪了。

他也可能在做局部的運動，比如蹬蹬自己的小腿，伸伸自己的小胳膊，這種胎動持續時間比較短，一會兒就過去了，不過次數會密集些。除此之外，胎兒在肚子里的時候還會打嗝，繞著自己的臍帶玩耍等等。

三、孕媽自己的錯覺

很多孕媽都覺得胎寶寶喜歡在晚上活躍，其實也存在一種錯覺，因為白天孕媽可能忙別的事情，注意力沒有專註在胎動，當休息或者晚上的時候，胎寶寶活躍時就會有所察覺了。晚上的時候如果寶媽感覺到明顯胎動，別擔心，很有可能是胎寶寶在做自己的運動呢。

睡覺前人的情緒是最為放鬆的，胎寶能感受的得到，另外，夜間比較安靜，孕媽也能靜下心來感受胎動，所以會覺得胎動更明顯。

四、正常的胎動

胎動指的是胎寶寶在子宮內的活動，通常懷孕四、五個月後，可明顯感到胎兒的活動，隨著胎兒的不斷增大，胎寶寶發育健全，子宮內沒有夠大的空間給寶寶鬧騰了。

孕媽可不要小看胎寶寶哦，雖然寶寶還沒有出生，但在媽媽肚子里可學了不少本事呢!伸伸胳膊、踢踢腿、打打嗝、咬手指、180度大旋轉依然在話下，無聊時還會玩臍帶，有時候玩著玩著還容易把自己繞進去，這時候就會通過劇烈的抖動讓自己繞出來，或者通過胎動像媽媽求救!

溫馨提示：孕媽要注意，胎動與胎兒的健康息息相關，胎動過於頻繁或過少都屬於異常，除了要養成數胎動的習慣外，平時還要多留心胎動的頻率。

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