有什麼辦法挽回情感破裂的婚姻

原標題：有什麼辦法挽回情感破裂的婚姻

有很多離婚或者失戀的朋友,因為不死心還想極力挽回,但是迄今為止還沒有看到有誰成功了。每位朋友真心實意的愛都令人感動,可是採取的方法卻是把對方越推越遠，想要挽回婚姻，我想你該試試這些方法：

挽回方法一 用行動表達自己的愛

承諾和甜言蜜語可以哄的了一時開心，但是如果沒有實際行動，沒有一些親昵的行為來表達自己的愛意，那麼這些承諾和甜言蜜語只會變成毒藥，不斷地侵蝕著你們的感情。

對另一半經歷的事情，無論是工作上還是生活上的不如意，要表明自己的支持態度，還要表現自己的同理心。這樣才能與對方產生共情，讓對方對你更加信任和喜歡。

挽回方法二 靜心傾聽配偶的訴求

人是比較自私的，在別人講話的時候，總會想著找出對方話里的破綻，然後進行反駁，以彰顯自己的能力。這在夫妻關係中是非常不利的，一旦不懂對方的訴求，那就容易觸碰到對方的雷區。

就像朋友圈曾傳的很瘋的一句話：「我想要蘋果，你卻給我個梨;我想要吃牛肉，你卻給我帶來豬肉，還以為自己很關心我很愛我。」從這句話可以看出，如果沒有做對的事情，付出再多別人不要的東西，也都等於零，更甚者會讓對方留下負面印象。

挽回方法三 坦誠面對現實，將問題擺在明面上解決

問題已經出現，要做的不是去逃避它，而是要去面對它。如果你不告訴另一半到底什麼問題阻礙在你們之間，那你在跟他見面的時候，心裡就會有所猜疑，是否他有什麼事瞞著你，是否他不愛你了所以發現不了你的心理變化。

這樣永遠都無法改善你們之間的關係，甚至還會導致關係惡化。

真誠地表達你的需求，不要抱怨、不要指責、也不要威脅，這樣才能讓另一半對你坦誠，開門見山地去跟你談論你們之間出現的問題。知道問題的根源，距離解決問題還會遠嗎?

挽回方法四 組織一些家庭聚會和旅遊來增加感情

旅遊可以放鬆一個人的心情，也是最好的重燃愛火最佳時間，這個時候可以跟對方重溫之前的為何在一起以及在一起時的那些甜蜜事情。

當感情出現問題時，可以製造這樣的二次蜜月機會。在這過程中，製造出乎對方預料的驚喜，讓對方感受到當初在一起時的激情，也讓彼此一起重溫之前經歷的浪漫。不僅能促進感情，又能形成二次吸引，讓另一半擺脫對你的固有印象。

挽回方法五 蛻變，形成二次吸引

很多感情出現問題，主要的原因其實是在當事人身上，因為當事人已經沒法對對方形成吸引，沒有辦法為對方提供價值，所以導致對方出現出軌、嫌棄甚至想要逃離的行為。

所以無論在婚前婚後，要不斷的追隨彼此的腳步，不斷提升自己，這樣才能保持雙方地位和身份的平衡。感情只有平衡才會達到理想的狀態，一旦失衡，面臨的結果就是分開。改變和打破你在對方心中的固有印象，才有可能挽回對方的感情。

挽回方法六 原諒對方，也原諒自己

不停地揪著對方的過錯不放手，只會讓你們的關係漸行漸遠。原諒對方的過錯，引導對方的愧疚，有時比去強迫對方認錯或回頭效果會更好。

不但要原諒對方，也要原諒自己，原諒自己已經不再有吸引對方的魅力，原諒自己沒有不斷提升自己。這樣才能保證自己有自信的心態去解決你們的問題，才有信心去挽回。

花鎮情感：www.huazhen2008.com

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