牙垢頑固噁心，簡單又天然去除牙菌斑的6個小竅門，無需洗牙！

牙菌斑俗稱牙垢，附著於牙齒冠部﹑頸部及牙縫等處，久而久之形成牙石，頑固而噁心。甜美的微笑是一個人擁有吸引力的特徵之一，但日常生活中, 有很多東西可以傷害你的牙齒, 如吸煙, 咖啡、濃茶 和不規則的牙齒護理等。我們看似良好日常生活習慣實際上會引起牙菌斑等問題。如果你有牙齒問題，不妨試試旭叨叨今天分享的一些自然、簡單的小妙招, 可以更好的修復牙齒問題。

1、小蘇打

小蘇打可以作為一種天然的磨砂, 經常用於許多補救措施。把一大湯匙的小蘇打和一撮鹽混合在一起, 然後簡單地把你的濕牙刷浸入混合物中, 像往常一樣刷牙。

2、蘆薈、甘油

一杯水

1/2 杯小蘇打

一茶匙蘆薈凝膠

4茶匙蔬菜甘油

一茶匙檸檬精油

用這種混合物刷你的牙齒, 你的牙齒會顯得更白, 並在幾分鐘內更健康!

3、橘皮

吃完橘子後, 把橘子皮塗在牙齒上, 這是清潔牙釉質的一種簡單方法。它會美白牙齒, 它有助於防止污漬和消除細菌。在你做了幾分鐘的摩擦後, 只需用清水沖洗一下即可。

4、芝麻籽

吃一把芝麻, 咀嚼幾分鐘, 然後吐出來, 用這種簡單的方法清潔牙齒, 輕輕地除去牙菌斑。之後, 用干刷子除去剩餘的種子。也可以用這個磨砂去除牙齒上的污漬。

5、維生素

將含有維他命 C 的水果和蔬菜搗碎, 這種快速簡便的方法, 可以為牙齒創建防斑貼膜。簡單地把西紅柿、草莓和橘子一起搗碎, 把漿糊放在你的牙齒上。等待5-6 分鐘, 然後沖洗。這有助於消滅嘴裡的細菌, 保持清新口氣。

6、醋

這個方案味道不好, 但100% 自然, 可以清潔你的牙齒, 而不會造成任何損害:

2湯匙醋

一湯匙鹽

200毫升水

以上配方, 咬沖洗牙齒並重複幾天, 以達到最大效果。

如果你有更好的簡單實用的潔牙小妙招，在評論區分享給大家吧~~~@

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