李璟澔：20歲晚上怎樣護膚？晚上護膚不要犯這些錯誤！

原標題：李璟澔：20歲晚上怎樣護膚？晚上護膚不要犯這些錯誤！

20歲晚上怎樣護膚?無論是對什麼年齡的女人來說，晚上都是不可錯過的保養佳期。不過，想要做好保養工作，需要根據年齡和皮膚特點來選。那麼，20歲的女生如何保養皮膚比較合適呢?需要注意哪些問題?

20歲女人應該如何保養皮膚?

1、日常的清潔要到位，不要過於頻繁，也不能太少。對於20歲的美眉來說，皮膚的清潔必須做到位，最少一天要兩次，早晚各一次。不要過於頻繁地洗臉，以免洗掉保護面部肌膚的油脂，反而容易缺水和過敏。

2、做好皮膚保濕，選對補水保濕產品，次數要控制好。無論是油性皮膚還是乾性皮膚，控制好皮膚的水油平衡十分重要。不要覺得塗抹了爽膚水就足夠了，如果不使用鎖水產品，皮膚表面的水分會快速蒸發。所以，這點要注意。

3、面膜可以用，但是不能用得太頻繁。一些人因為遺傳、體內激素改變等緣故出現了長斑、長痘等問題，而面膜對改善這些問題效果不錯。但是需要注意的是，面膜一周用2-3次即可，過於頻繁的話反而對皮膚不利。

20歲晚上怎樣護膚?

對於20歲的女生來說，想要讓皮膚更加健康，就要注意皮膚保養宜忌。那麼，如果塗了防晒霜，晚上用不用洗呢?然後如何護理皮膚呢?

如果用了防晒霜或者是隔離霜，那麼一定要用卸妝油或卸妝乳，一般的潔面乳是很難將用過防晒霜這類東西洗乾淨的。潔膚並擦好水後，就是塗乳液，但是秋天的話，如果覺得皮膚太干，可以先塗乳液，讓皮膚吸收下，再噴水，這樣可以更好的吸收營養成分;

接著就是上一層面霜，在塗睡眠面膜，或者省略面霜直接塗睡眠面膜。另外一個星期可以挑一個晚上，就只塗水，讓皮膚好好的呼吸下。在這裡，對於20歲的肌膚，護膚品選擇基礎補水的就可以了。

晚上保養皮膚需要注意什麼?

1、不要熬夜，不要帶妝過夜。一些工作比較繁忙或者夜生活比較精彩的女士，因為勞累、時間少等緣故，可能會出現帶妝過夜的問題，這樣會加重皮膚負擔，此外，如果可以的話，盡量不要熬夜，對皮膚的損傷很大。

2、睡前不要喝太多的水。都知道喝水多了對皮膚好，一些人白天沒有功夫喝水，就想著在晚上喝水補回來。其實，這是錯誤的做法，這樣會最加重腎臟負擔，在第二天容易浮腫。

3、敷面膜後根據個人情況選擇洗還是不洗。有些人是油性皮膚在做了面膜之後，感覺黏黏膩膩的特別不舒服，如果是這種情況的話，建議洗掉臉上殘留的精華液再睡覺。否則可能會誘發痘痘的出現，也容易營養過剩。

20歲晚上怎樣護膚?對於20歲的女生來說，只做基礎護理就可以了。但是對於那些出現問題的女生，需要採取正確的方法來應對。

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