遊戲成癮被歸為精神疾病，9條診斷標準中5條就得注意！

整天窩在沙發里，眼睛緊盯著手機屏幕，手指快速移動，贏一把就喜不自勝，輸了就罵罵咧咧……這是不少重度手機遊戲玩家的寫照，但要注意了，痴迷遊戲無法自拔也是一種精神疾病！

近日，世界衛生組織宣布將「遊戲成癮」歸類為精神疾病。與此同時，在剛更新的《國際疾病分類》中，也專門為「遊戲成癮」設立條目，並明確「遊戲成癮」的多項診斷標準，以幫助精神科醫生確定患者是否對遊戲產生依賴。

「遊戲成癮的孩子，都是從剛開始接觸到慢慢沉迷，到最後無法自拔。」鄭州市第八人民醫院心理專家楊勇超說，這個時間可長可短，最短的孩子，半年時間就會發展到相當嚴重的階段。

新華社 資料圖（圖文不符）

「如果發現有苗頭，家長不要一下子斷絕，因為突然斷絕後，會讓孩子情緒和心理上沒辦法適應。」楊勇超說，主要還是跟孩子一起制訂一些計劃，比如學習計劃，培養孩子的責任心和原則性。「我們不怕孩子玩兒，怕的是只玩不做其他的事兒。」

如何判斷是否遊戲成癮？

「將遊戲成癮列為疾病，最主要的考量結果還是造成的後果。比如，是否影響到正常的生活、工作、人際關係等。」楊勇超解釋說，去年（2017年）11月份，我國首部《網路成癮診斷標準》通過專家論證，遊戲成癮也被正式列入精神疾病範疇。

據悉，世衛組織關於遊戲成癮的相關標準將於今年5月份公布。楊勇超說，目前我國所沿用的還是接軌於美國精神病協會公布的DSM-5標準。

楊勇超解釋說，現行標準中一共列出了9種癥狀，一般要滿足其中5項，才可考慮後續判斷。

1.完全專註遊戲；

2.停止遊戲時，出現難受、焦慮、易怒等癥狀；

3.玩遊戲時間逐漸增多；

4.無法減少遊戲時間，無法戒掉遊戲；

5.放棄其他活動，對之前的其他愛好失去興趣；

6.即使了解遊戲對自己造成的影響，仍然專註遊戲；

7.向家人或他人隱瞞自己玩遊戲時間；

8.通過玩遊戲緩解負面情緒，如罪惡感、絕望感等；

9.因為遊戲而喪失或可能喪失工作和社交。

來自 | 河南商報

新媒體編輯 | 張昭

喜歡就轉發·更喜歡就關注

您 可 能 錯 過 了 這 些

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！