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防治流感,藥物傷肝腎,還得靠食療!

最近北方可不太平,流感大面積爆發,發展趨勢迅猛,很多朋友和同時都「著了道」,感冒流涕、咳嗽、流眼淚,都是重感冒的癥狀。流感病毒發作快,持續時間久,發病重,感冒很多天不好著實很難受。嚴重耽誤了孩子的正常學習,也影響成人的工作和家庭生活。

很多時候,我們選擇直接吃藥,或者輸液,打針來治療感冒,當然這肯定是快速有效的。但是我們卻是越來越關注藥物安全的問題,藥物的毒副作用或多或少都是有的,長期使用藥物,對人的肝臟和腎臟都是有複核的,對肝功能和腎功能也會造成一定的傷害。

其實對於感冒來說,食療也是一個不錯的辦法,雖然見效比用藥稍慢,但好在沒有什麼副作用。今天就為大家介紹兩個對感冒效果特別好的食療方。

1、白蘿蔔湯

防治流感,藥物傷肝腎,還得靠食療!

白蘿蔔湯

白蘿蔔湯:白蘿蔔250克切片,加水煎後趁熱溫服。白蘿蔔對咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有較好的輔助治療作用。

【針對癥狀】發熱、頭痛、頭暈、鼻塞、聲重、睏倦乏力,納減欲吐。

2、白菜綠豆飲

防治流感,藥物傷肝腎,還得靠食療!

白菜綠豆飲

白菜綠豆飲:白菜頭1個,洗凈切片,綠豆芽15克,煎水飲用。

【針對癥狀】發熱,微惡風寒,頭痛、咳嗽、咽痛、目赤。

3、核桃生薑飲

防治流感,藥物傷肝腎,還得靠食療!

準備核桃仁5克、蔥白25克、生薑25克、紅茶葉15克,將上述諸葯搗爛,與紅茶一起放入砂鍋內,加水煎煮,去渣取汁,溫服後蓋被卧床,待汗出。對風寒感冒後發熱、惡寒、頭痛等症有效。

編輯:小劉

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