這五種水果盆栽,不但好看好吃還不花錢,真是一舉多得!
美食
01-11
盆栽果蔬是指在花盆或其他容器內種植,既可作為水果或蔬菜食用,又具有較強觀賞價值的果蔬類植物。由於盆栽果蔬既要具有觀賞價值,又要兼備食用功能,因此其栽培管理與普通盆花有一些區別,比起普通大田栽培的果蔬,盆栽果蔬的管理更為精細。
1.葡萄。葡萄的好處就不用多說了,特別是葡萄皮中含有豐富的抗氧化物質多酚,其抗衰老能力是維生素E的50倍,是維生素C的25倍,有助肌體保持年輕。
2.草莓。草莓含有豐富的維生素和礦物質,其維生素C含量非常高,具有潤肺生津,健脾,消暑,解熱,利尿,止渴的功效。
3.桑葚。常食桑椹可以明目,緩解眼睛疲勞乾澀的癥狀。桑葚具有免疫促進作用。桑葚對脾臟有增重作用,對溶血性反應有增強作用,可防止人體動脈硬化、骨骼關節硬化,促進新陳代謝。
4.火龍果。火龍果不僅味道香甜,還具有很高的營養價值,它集於水果、花蕾、蔬菜、醫藥優點於一身。
5.菠蘿。具有清暑解渴、消食止瀉、補脾胃、固元氣、益氣血、消食、祛濕、養顏瘦身等功效,為夏令醫食兼優的時令佳果
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