當前位置:
首頁 > 最新 > 血管堵了不要慌,多吃這幾種食物,能排凈血管垃圾更健康

血管堵了不要慌,多吃這幾種食物,能排凈血管垃圾更健康

隨著年齡增長,血管也在硬化,血液垃圾代謝也越來越緩慢,一系列併發症隨之而來,喝點山楂乾片茶可以幫助您擴張血管,清除血液垃圾重返健康。

山楂含有豐富的營養物質以及極高的藥用價值,常喝可有效緩解預防動脈粥樣硬化,能夠很好的促進身體健康,山楂泡水,不僅色澤鮮亮,而且味道酸甜可口。山楂泡水喝對於身體還能夠起到活血化瘀的作用。

海帶這種海產品含碘是非常高的,有豐富的岩藻多糖、昆布素和膠質,其中膠質能吸附血液中的有害物質,排毒、凈化血液的作用。而且海帶還可以防止血栓,降膽固醇的作用。多吃海帶,會讓血管通暢。

鐵皮石斛花茶含有豐富的活性多糖,能增強免疫力,促進血液循環,並且還有溶血及阻止血栓形成的作用,常喝對身體益處大!

蒲公英根茶能調節神經,擴張血管,疏通經絡,中老年人常喝,可以清除血管壁垃圾,暢通血管,降低血栓的形成。

紫皮大蒜

大蒜雖是平常小物,很多人還不習慣它的辣味和帶來的口臭,卻是極佳的養生食品。大蒜吃起來辣,那是揮發性辣素,適量的食用可消除積存在血管中的脂肪,可以起到一定的降血壓以及降血脂的作用。

三七花茶

三七花中的活血成分能降低血液中膽固醇和血液的粘稠度,從而起到預防高血脂、高膽固醇、粥樣硬化,血栓等心血管疾病,是中老年人朋友的保健佳品。

三七花是田七的花,有涼血的功效,能夠中和體內熱氣,同時還能調理氣血運行,活血通脈、疏通經絡

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 血管 的精彩文章:

TAG:血管 |