避免讓你走進控糖誤區的5個糖尿病常見問題糖知識
每周一是我們的《糖尿病知識》系列課程，今天我們要來講講作為糖友必須掌握的一些最基本的糖知識。這樣就不會被某些產品毫無根據的功效宣傳而矇騙，進入控糖誤區！
例如有的產品宣傳稱，糖尿病不是胰島功能的問題，而根源是在肝。如果你知道1型的發病原因，試問不用胰島素，而用其他產品可以做到控制好血糖嗎？請看下面一個真實的案例
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糖尿病的病因及類型
根據病因，糖尿病可分為四種類型：1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病以及特殊類型糖尿病。
1型糖尿病又稱胰島素依賴性糖尿病，必須使用胰島素。發病機制是糖尿病易感人群受外界環境中病毒感染或化學物質的損壞，身體免疫系統錯誤地破壞了胰腺中產生胰島素的胰島β細胞。當90%以上的胰島β細胞被損害時，就出現糖尿病。剩下10%的胰島β細胞，會在以後的兩三年內也被破壞殆盡。
2型糖尿病患者體內產生胰島素的能力並非完全喪失，有的患者甚至體內胰島素產生過多（胰島素抵抗），胰島素的作用效果較差。一般是體內的胰島素相對缺乏。
主要誘因包括飲食不當、肥胖、體力活動過少和應激（包括緊張、勞累、精神刺激、外傷、手術、分娩、其他重大疾病等）。
2型的糖友治療除了注意健康飲食和運動，可以用各種口服降糖葯或胰島素，也有少數控制好的，沒用藥或胰島素。只是注意好飲食和運動。
妊娠糖尿病是指妊娠期首次發現或發生的糖代謝異常，發生率為1%~5%。妊娠期糖尿病比較容易控制，只要嚴格執行醫生指導的飲食計劃，加以適當的運動，血糖大多數能得到滿意的控制，只有少數需要用胰島素控制血糖。
特殊類型糖尿病，主要的病因是胰島β細胞功能基因缺陷、胰島素作用缺陷、藥物或化學製劑所致等。多數需要使用胰島素來治療。
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1型與2型糖尿病能否互相轉變
1型糖尿病和2型糖尿病的病因不同，二者一般不能互相轉變。儘管有些2型糖尿病患者隨著病程的延長，最後也需要打胰島素，但是這並不表示該患者已經由2型糖尿病轉變為1型糖尿病，而是因為隨著病程發展，胰島功能越來越差，或者併發症逐漸加重，不得不打胰島素。而少數患者雖然是1型糖尿病卻並不需要打胰島素。
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糖尿病能否根治
目前糖尿病仍然是一種病因不十分明確的疾病，可能的病因很多，也很複雜，還不能根治（但在早期的2型糖尿病友中，如果發現與治療及時，通過生活方式的干預，可以保持不用藥）。
現在醫學中糖尿病的治療方法能很好地控制病情，並延緩糖尿病及其併發症的進展，糖友可以維持正常的生活，糖友者要有豐富的自我保健知識，以積極樂觀的心態面對糖尿病。
這裡要提醒糖友在面對宣傳能根治糖尿病的產品時，要謹慎對待！就算是不用藥的糖友，也是通過自己的努力——改善生活方式來控制好血糖的！
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糖尿病會遺傳嗎
1型糖尿病往往是由於病毒感染所致，與個體相關，因此遺傳性較小。
2型糖尿病目前被認為有多種發病因素，遺傳只是其中之一。因此，即使父母雙方均有糖尿病，子女也並非一定發生糖尿病。糖尿病不是遺傳病，其子女最終是否發生糖尿病，並非完全由遺傳因素決定，與環境因素也有很大關係，比如少運動、營養過剩、生活壓力增大等。
但是，糖友的子女較非糖友的子女更易患糖尿病。平時改善生活方式，如健康飲食、合理運動、減輕壓力等，都有助於預防糖尿病，這對於父母是糖友的人來說，更加重要。
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血糖降至正常後能停葯嗎
糖尿病是一種終身性疾病，雖然糖友在經過治療後，血糖得到控制，但並不能說是已經痊癒了。此時，糖友仍然繼續保持健康的飲食和運動，除了極少數病情很輕的糖友可以停葯外，大多數糖友還要維持用藥。
值得注意的是，不管病情輕重，都要諮詢醫生後，再調整用藥，千萬不能擅自停葯或減少藥物劑量。
課程
明天內容
糖豆們在平常測血糖的過程中是不是出現過某個時間段的血糖偏高？明天我們會針對這種現象來做具體的講解。
對於下周的一《糖尿病知識》課程，糖豆們想提前學習哪方面的內容，可以在文章下方給我們留言！
責任編輯：糖顧問
專業審核：張醫生
圖片來源：攝圖網
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