糖尿病患者人數還在持續增長，我們又該怎樣去積極面對呢？
糖尿病患者人數還在持續增長
2000年全球糖尿病成人患者1.51億，但截止2017年已達到4.25億，患者人數在17年增加近2倍；18年伊始，患者人數依然有增無減。
據報告顯示，近年來隨著肥胖率的增加，糖尿病的發病人數也在不斷增加。2000年全球糖尿病成人患者1.51億，但到2017年已達到4.25億，患者人數17年增加近2倍，預計到2045年，糖尿病患者可能達到6.29億。
而城市裡的成年男性患糖尿病數量是最多的人群之一。
根據2016 - 2017年的篩查結果顯示，有2/3的糖友血糖控制不達標，超過60%的糖友存在高度足底病變，近50%的糖友有視網膜病變風險。最重要的是，中國的所有成年人群里，有近一半的人處於糖尿病前期，算下來，差不多還有4.93億人有糖尿病的風險。而想要治療糖尿病，我們就先要搞清楚糖尿病的致病原因。
糖尿病，除了家族遺傳史外，主要原因是由於不好的生活習慣以及肥胖所導致
體力勞動減少，腦力活動增加，運動不足，過度肥胖是糖尿病發病的主要危險因素之一；不好的生活習慣和肥胖會使我們的胰島功能受損，無法生產足夠的胰島素。吃的越來越好、越精細，活動量卻越來越少，吸收的葡萄糖不能被馬上消耗掉，活躍的胰島素只能把盈餘的葡萄糖儲存起來。
如果我們每天吃進去的熱量總是消耗不掉，就造成了胰島素相對分泌不足，血糖值就越來越高。身體若是長期處於這樣的狀態，便易得糖尿病。
我們又該怎樣去積極面對呢
控制飲食
糖尿病是一種慢性進展性疾病，血糖水平易受多方面因素影響，其中最為重要的當屬飲食狀況；當飲食過度我們會堆積脂肪，而脂肪堆積過量，會造成胰島素抵抗。
適量運動
肌肉中有肌糖元，肌肉一運動，肌糖元就把食物轉化的血糖消耗了，所以血糖就會降下來。很多糖尿病人吃飯之後血糖高，走半小時就降下來了，就是這個道理。
藥物治療
由於糖尿病人群不斷擴大，談論糖尿病的話題不斷增加，多數患者均已認識到糖尿病是一種無法治癒的疾病；但是在較好堅持飲食、運動治療基礎上，血糖控制不良患者，以及應用藥物治療；我們還是可以有效的控制病情，減少併發症的發生，延年益壽還是沒有問題的。
另外，小編想說的是，保持一顆樂觀的心態，也是有利於疾病的好轉的哦。
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