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愛情里最好的饋贈,是給你一個更完美的伴侶

多少人整天把減肥掛在嘴邊

卻從未實現

有時候你缺少的

不是一張健身卡

而是堅持不懈的決心

美國有一對夫婦,男主人叫Danny,女主人叫Lexi Reed,他們之間的愛情故事就是一部勵志劇。為什麼呢?因為這一對重量級夫婦兩年成功減重400斤!

Lexi與Danny相識於十年前,Lexi的身材從小就偏肥胖,而喜愛各種高油脂高糖食物的她,曾經體重一度達到400斤以上。不過幸運的是,她的男友Danny對她的疼愛一直沒變,即使在外人眼裡,Lexi是個胖子,但在他的心裡,女友依舊是上帝賜給他的天使。

不僅如此,Danny還給了Lexi一場浪漫的求婚。海灘、戒指、單膝跪地的最愛的男人。這一切,都讓Lexi感動的喜極而泣。

雖然倆人的感情一直非常甜蜜,但是龐大的體型對於健康以及生活的方方面面都有著極大的影響。Lexi曾無數次想要減肥,不過最終都以失敗告終了。因為他們都是快餐、甜品、零食的超級愛好者。

Lexi還說起過,曾經他們一起去中國的自助餐廳吃飯,他們平均就要吃掉七盤以上的食物,而炸雞、薯條等油炸食品,對他們來說就像是一點隨便的小零嘴。

(照片可以看出,當時Lexi的體型幾乎已經是Danny的兩倍!!)

隨之而來的就是,許多由於肥胖引起的呼吸困難以及糖尿病,甚至由於過度肥胖,使得Lexi被列入「高危孕婦」,這讓希望擁有愛情結晶的他們倍感沮喪。還有一次,Lexi想要玩過山車,不過由於體重超重,被拒載。這些事情都讓Lexi意識到,減肥已經迫在眉睫了。

她對老公說:「老公,我想減肥。我感激上天讓我遇見了你,雖然我是那麼地糟糕,但是你卻願意娶我。雖然,你從未要求我改變自己,但我已經下定決心要減肥了!」

「我想成為一個好妻子,想有一個健康可愛的孩子;想和你一起散步,一起旅行,一起自行車,一起玩兒過上車;想和你一起做超重的時候不能做的事情,因為我想和你相伴一生,做更多有意義的事情。」

「 我決定這是我的最後一次機會,我會為我的生活而戰,我會停止找借口。親愛的,你願意陪我一起嗎?」

於是2016年,倆人一起踏上了健身減肥的道路。首先他們要改變的就是糟糕的飲食習慣,不吃高熱量食物,戒酒戒飲料。每周都堅持4-5次的健身訓練。

其實最初,習慣了高油脂食物的Lexi對於低脂餐有點排斥,吃的非常少,而她的老公Danny為了讓她適應這樣的飲食,費盡心思的把食物做的美味又健康。

(有這樣的老公,Lexi真的非常幸福~)

當 400 斤的 Lexi 第一次站在了橢圓機上,一切顯得那麼笨重。剛開始 5 分鐘,她就喘不過氣來。她依然堅持了 30 分鐘,即使需要 5-10 分鐘停頓休息一次。

兩個人共同進步,互相鼓勵,把曾經窩在沙發看電視吃薯片喝飲料的時間花在了健身房裡。最初的運動是最艱辛的,由於體型過大,她付出的努力是普通人的雙倍不止,但她堅持下來了。

她說:「我開始增加自己有氧運動的時間,我的目標是每天鍛煉 40 分鐘,每周 4 - 5 次。每次看到健身房的漂亮姑娘們那麼努力的運動,我的信心就又增加了一倍。」

之後,Lexi 和 Danny 會每天準時出現在健身房,兩個人一起跑步,一起卷腹,一起擼鐵,慢慢地成為一種習慣,習慣到沒想過要放棄。

這是他們的健身日常

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不僅是Lexi瘦了,丈夫Danny也變成了小帥哥。一起出門再也不是別人眼裡「異樣的存在」了。

秀氣恩愛來也是毫不留情

當粉絲們問起,這 2 年的健身路程,Lexi 說:「我願意每一天學習。我把注意力集中在明天,而不去想我到底要減掉多少斤,因為那樣會讓我不知所措。我只要做好今天和明天,其他的交給順其自然。而讓人欣慰的是,汗水從來沒有辜負我!」

這個世界上最讓人羨慕的愛情

就是如此

在你最糟糕的時候

有我愛你

當你願意成為更好的自己

有我陪你

—END—


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