哪些走路姿勢會很「榮幸」讓腿變肥胖呢！

要說女生不愛美，說誰誰都不相信，對於女孩子來說，愛美是身體的一部分。而擁有一雙纖細美麗沒有贅肉的雙腿更是很多愛美的女性都所希望擁有的。而現實總是那麼殘酷，偏偏就有人與她們所想的背道而馳。很扎心！

那對於大腿肥胖，大家難道不想找原因嗎？俗話說要對症下藥，其實減肥也是如此，你不找到原因有所注意，即使減下去總會有反覆的時候，所以找到「病根」很重要。

這個大腿變粗其實是由很多原因導致的，比如說運動量減少，攝入熱量過多，久坐不動，翹二郎腿，站立重心偏移，血液不通暢等等。可是你知道嗎除去這些其實走路的姿勢不好，也是會有可能導致腿部的肥胖哦，是不是突然心頭一緊呢，本期小編給大家揭曉容易使腿肥胖的錯誤走路姿勢。看看自己是否踩到『雷』了。

1、踢著走

有些人因為怕髒東西弄髒鞋子或褲子，會有一種習慣就是踢著走。踢著走的時候身體會向前傾，走路時只有腳尖踢到地面，然後膝蓋就一彎，腳跟就往上一提。所以，走路的時候腰部很少發力，很像走小碎步一般。如果你有踢著走的習慣，那麼最好當心，以免使整條腿部變胖。

2、壓腳走

與踢著走很相似，但是這種壓腳走的方式卻是雙腳著地的時間比提腳走的人長。走的時候身體重量會整個壓在腳尖上，然後再抬起來。如果長久如此下去，會導致小腿肚的肌肉越來越發達，那就會出現討厭的蘿蔔腿。

3、內八字走法

在日本有些女人都是習慣內八字的走法，有的人就會說很不錯啊，看起來卡哇伊啊!因此就有不少女孩子也照搬。可是你知道這種內八字走法長久下來會造成O型腿嗎。

4、外八字走法

電視上黑道大哥的走法你見過嗎?對的，那就是外八字走法。如果你有外八字走法的習慣，那麼請你注意，外八字走法會使膝蓋向外，還會有沒氣質，腿型也會難以直視，甚至產生X型腿。

5、掂腳尖走

掂著腳尖走的人，其實本意是為了使步伐更美妙。由於過於在腳尖上用力，會使膝蓋因為腳尖用力的關係而太用力於腿肚上，很容易導致蘿蔔腿。

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