月經來得少不能忽視，每天吃一點，保養卵巢調月經

有「五穀之王」的美稱，苦蕎具有顯著的降血糖和降血脂的作用。女人過了三四十歲的時候，就容易發福發胖，肥胖的人就容易血糖高、血脂高。

口感清香醇厚，品後頰齒留香。蕎麥茶的營養成分配比被國際營養學會稱為「天然黃金搭檔」。

「雪燕」跟橡膠、桃膠一樣，是一種植物樹脂，即樹的樹膠，由於發泡後跟燕窩一樣透明，所以稱為雪燕。

雖似燕窩，更勝燕窩!具有補水保濕，減脂潤腸的功效。

氣血不足同樣是導致宮寒、痛經的關鍵因素，阿膠本身就是「婦科聖葯」，可以調理各種婦科問題，對於調理卵巢來說也是很好的補品。

經期後吃它不僅可補益氣血，還能增強免疫力，獨立包裝，方便出門攜帶的哦，貧血的人吃了效果是很好的。

百合不僅是觀賞的美麗花卉，它的藥用價值也很高，製成百合干後，女性常吃，是能夠雙向調節內分泌，促進卵巢排毒的，延緩衰老的。女生必備的養生品，讓你做個更自信美麗的女人。

精選優質百合干，百分百不含硫，純手工層層挑選，口感粉糯。而且百合干做法簡單豐富，可以炒菜、煲湯、煮羹等。

對於熬夜、吃重口味引起上火，泡幾杯蒲公英根茶喝，火氣很快就沒有了，能夠很好的緩解一些身體飲上火出現口乾舌燥的情況。

蒲公英的根中含有的某些物質對於傷寒桿菌以及金黃色葡萄球菌具有一定的抑制作用。

玫瑰花的清香總是會伴隨著熱水的霧氣徐徐升起，讓你可以嗅到那芬香的氣味，而紅棗枸杞等對於美容養顏方面有著很好的滋補作用呢。

桂圓紅棗給你每天滋補好氣色，同時又有著菊花幫你清熱去火，紓解內心鬱結，枸杞健脾胃，讓你的夏天過得更加舒適。

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