四個月的寶寶該怎麼添加輔食呢？不要傷害了寶寶才來後悔！
@婷媽媽
我家寶寶三個月15天了，白天喝奶粉120毫升，有時間隔3小時，有時間隔2小時，可一到晚上臨睡前就不行了，120毫升間隔1小時就要喝奶粉了，直到熟睡，一般10點半睡著，這種吃法我擔心寶寶的胃撐大了，很苦惱，是不是要添加輔食了？
@佳佳媽
我家寶寶四個半月了！一直奶粉餵養！這段時間估計有一個月了吃奶粉都不是很好喂！請問這樣的現在可以添加輔食了嗎？（上次給他吃了米粉還都吐出來了）
@李小胖家
我家寶寶四個多月了，不吃小饅頭也不喝米粉，一給他吃就哭，但是他吃蛋黃，，該怎麼讓他喝米粉和吃小饅頭呢？
@玥博麻麻
我寶寶3個月零二十天10公斤了，母乳不夠每天都要搭一到二餐奶粉，我想滿4個月就給添加輔食可以嗎？
最近總是收到很多媽媽們關於寶寶輔食添加的疑問，一直也沒有時間來解答大家的疑惑，深感抱歉。今天抽出一天時間整理了部分輔食添加意見，以及在書中查到一些小技巧，希望能夠幫助到各位新手寶媽們！
隨著嬰兒逐漸長大，4個月後，母乳已經不能完全滿足他對營養的需求了。這時，父母就可以考慮給孩子添加輔食了，但添加輔食對所有母親來說都會一個難題。嬰兒進食一種新的食物往往會出現不適應的情況，而且他的消化和吸收功能尚未成熟，容易出現胃腸功能紊亂。因此，添加輔食必須遵守一定的原則：
1、添加的量應由少到多；
2、食物應從稀到稠，從細到粗，從流質到半流質再到固體食物；
3、添加食物種類，也應習慣了一樣再加另一樣：一次沒有添加成功不能因此認為孩子不喜歡或不適應，可過些時候再試吃；餵食要有耐心，不能強迫。每次添加新食品後，應密切注意其消化情況，如發現胃呆、嘔吐、大便反常或其他情況，應暫停喂此種輔食。當腸胃功能恢復正常後，再從開始量或更小量喂起。如遇小兒患病，暫勿增添新輔食。
冬季如何給寶寶添加輔食
1、食用高蛋白、高熱量、低油脂的食物。冬季寒冷，為增強孩子的禦寒能力，需要多選用一些高蛋白、高熱量的食物，如肉、蛋類、奶、豆製品，還可多增加些湯菜和燴飯，既暖和又易消化。冬季飲食要有足夠熱量但不能有過多油脂，因為有些腸胃吸收功能不好的寶寶食用過量的油脂性食物，可能會發生脂肪性痢疾或腸胃炎。
2、冬天綠葉蔬菜較少，更應注意攝取一定量的黃綠色蔬菜，如胡蘿蔔、油菜、菠菜及綠豆芽等，避免寶寶發生維生素A、維生素B2缺乏症。胡蘿蔔含豐富的胡蘿蔔素，在體內可轉變成維生素A，對促進人體的生長發育及維持正常視覺功能具有十分重要的作用。此外，胡蘿蔔還含有較多的維生素C、B2等營養素，能夠補充人體全面營養。
今天的輔食建議就整理到這裡，希望能夠幫助到更多的寶媽；歡迎寶媽們點擊關注，我是卓雅媽媽，我會每天堅持更新關於育兒的經驗。力爭讓更多的媽媽學會照顧自己的孩子，讓寶寶們都能健康快樂的成長！
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