氣虛型肥胖有救了,喝1月腰細小腹平坦、贅肉清光
減肥
01-11
氣虛型肥胖,這類人雖然看起來胖,其實體重並不重,身體肉十分的鬆軟,屬於典型的「虛胖」這種體質的的人愛出汗,抵抗力差。不能通過節食來減肥,必須補,重點是補氣減肥不要成本!連續喝它一個月,無宿便、細腰平坦小腹,瘦12斤
用料:黃芪 30g 茯苓 15g
做法:1 把黃芪和茯苓一起放在鍋里。放500毫升水,泡1小時
2 大火煮開,小火煮半個小時
功效:消除下肢浮腫 補氣、祛濕
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