胃病老發作心好累！冬天養胃怎麼吃才管用？

這大冬天的，天天都在琢磨著吃點熱乎的東西暖暖胃，怎麼胃還是各種不舒服？胃脹、胃痛、胃反酸……反反覆復，整個人都快被折磨壞了。求解救！求偏方！

先來看看，

為什麼一到冬天胃就變脆弱？

1

平時太作，管不住自己的嘴

天冷了，就想吃點熱乎的。很多人的日程表上都少不了搓一頓火鍋、來一大碗麻辣燙，或深夜擼串思考人生…

但吃太多這些高鹽、辛辣刺激的東西，容易損傷胃腸黏膜，降低對胃腸的保護能力。

而且一些火鍋店、街邊麻辣燙的衛生條件沒保障，萬一吃了帶病原體的食物，可能會導致急性胃腸道炎症，甚至感染幽門螺桿菌，引發胃炎。

2

年底太拼，精神壓力過大

對很多上班族來說，年底經常忙得天昏地暗、廢寢忘食，胃腸運動的協調性都被折騰壞了。而且這種緊張的工作狀態，很容易導致神經系統和內分泌系統功能紊亂，出現胃酸分泌失常，降低對胃黏膜的保護力。

冬天養胃，

這4點最關鍵！

1

不要狼吞虎咽

有人提倡每口飯要嚼 20 次再咽下去比較好，嚼得越細，胃的負擔就越小。但也不用死板地照做，有意識多嚼幾下再咽就好。

2

吃什麼都不如規律吃飯

很多養胃的粥、面、湯，其實就是一道普通的菜或粥，不要太迷信它們的功效。養胃的關鍵還是要飲食規律，胃腸運動才能保持協調，功能才能維持正常。

3

少吃腸胃不喜歡的東西

胃不好，其實沒那麼多忌口。因為腸胃也是會挑食的，留意一下自己吃什麼會不舒服，以後少吃就是了。沒必要跟自己的胃較勁，不然受苦的還是自己。

4

不舒服，及時看病

胃不好可沒那麼簡單，從消化不良到胃癌，癥狀都是很相似的。就連醫生都需要藉助胃鏡、腸鏡等檢查，來判斷到底是大問題，還是小問題。所以覺得不舒服了，先去看醫生，別自己瞎整。

小朋友養蠶的時候，

會發現蠶寶寶只吃嫩綠的桑葉，

一段時間以後，

蠶寶寶邊上會有綠色的顆粒，

這其實是一味應用幾千年的中藥，

你知道是什麼嗎？

這裡面還有一個大故事和一位大人物！

做了一輩子的醫生，

成就國醫大師，

一輩子研究中藥蠶砂，

獲得國家科技進步二等獎。

這個人就是浙江省蠶業資源藥用中心主任

魏克民教授

把蠶桑資源研究好，造福人民健康，

成為我國蠶桑資源藥用研究領軍人物。

上文提到的綠色小顆粒叫

中藥蠶砂，

藥用已經有幾千年歷史，

現在在醫院和診所都有大量應用，

蠶砂性味甘溫，入肝、脾、胃經，

有燥濕、祛風、和胃化濁、活血定痛之功。

祛風濕，止痛。

民間還用蠶砂作枕芯的填充物，

有清肝明目之效。

魏克民教授發現，

中藥蠶砂里最有用的是葉綠素鹽，

和原有的蠶砂已經完全不同了，

去除了沒有用的東西，

精製後獲得了高純度高濃度的葉綠素鹽，

40噸蠶砂只能提取1噸葉綠素鹽。

葉綠素鹽具有抗潰瘍，保護胃粘膜作用，

對酒精性，胃酸過多，藥物性胃潰瘍，

出血性胃潰瘍均有很好的效果。

配合優質的葯食同源的中藥山楂，

茯苓，薏苡仁和複合氨基酸，

研製成綠威膠囊，

養胃護胃，滋養胃粘膜。

經浙江省疾控中心，北京西苑醫院臨床試驗，

綠威膠囊能改善慢性胃炎的各種癥狀，

源自天然的養胃護胃，

保護胃粘膜的綠色健康產品——

綠威膠囊！

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