女人一旦開口說這「五個字」，代表她嫌棄你了！

兩性之間互相吸引的最初原因，是對對方感到好奇，進而想更加了解對方，這就是吸引力。可是隨著兩個人的相處逐漸深入，這種吸引力也會隨之下降。吸引力從物理學的角度講，是兩個磁極產生的引力作用，從心理學角度講，是從對方身上獲得自身缺乏特性的滿足感。

也就是說，她有的，你有了，這是只是基本的共鳴；她有的，你比她好，她就會佩服你；在這個基礎上她沒有的，你有了，她就會仰視你。女人在一段感情中最大的需求，莫過於一個優秀的異性伴侶，因此對男人來說自身價值是吸引的核心。

姜宇和女朋友是大學同學，兩人熬過畢業季，現在已經在一起三年了。可是隨著時間一天天過去，女友慢慢開始變的冷淡，經常會數落姜宇外表邋遢。

姜宇是做軟體研發的，平時也不是打扮自己，頭髮都是過個兩三個月剪一次，女友要帶他去買衣服，他也不去，說"都老夫老妻了，不要在意那些細節，你不會嫌棄我的是吧。"女友覺得很無奈，最要命的就是姜宇一雙襪子經常穿個四五天，脫下來的時候都硬了，女友往往就不洗直接扔掉了，為這個兩人吵了好幾次，姜宇還是沒有任何改善，覺得男生沒必要那麼好看。

導師點評：誰都是外貌協會，外在是價值的基本載體

姜宇就是被他自己所謂的"別在意細節"給害了，誰說在一起好多年的情侶就不在乎對方的外在了，女人大多都是視覺動物，帥氣的外表是吸引她的第一步，如果隨著時間的流逝，你逐漸忽視了對自己的外在建設，女性對你審美疲勞，甚至覺得你邋遢，你的吸引力自然會流逝，她也會逐漸對你失去興趣，

在這一點上男人和女人是相同的，世界上沒有一個女性會只看男人的內在，所以也沒有一個男性可以理直氣壯的邋裡邋遢。你不注重自己的外在建設，就會導致自身的吸引力下降，對方對你失去興趣，這時就會把目光放在其他的異性的身上。

除了邋遢，兩人的共同話題還越來越少，女友喜歡聊聊八卦，姜宇就說女友閑吃蘿蔔淡操心。女友給姜宇看一個口紅色號，姜宇就說喜歡就買，他不懂。有一次女友跟姜宇看一個抓娃娃的軟體，姜宇姜宇這下打開了話題，把這個軟體的原理從頭到尾的給女友講了一遍，女友依戀不耐煩，說不想聽。可是姜宇說，講這些就是為了讓她明白，人家設計的都是有套路的，別被這種小遊戲坑了錢。

漸漸的，兩個人的交流越來越少，女友有時看到一個有趣的點，剛想叫姜宇，想一想還是不說了，因為姜宇肯定get不到。

導師分析：缺乏溝通技巧，導致情感共通性下降

姜宇出現的問題反應出來他是有點直男思維的，和女友沒有進行正確的溝通。女友喜歡比較流行的東西，而姜宇就相對於死板，如果長時間兩人缺乏溝通，女性就會缺少情緒上的呵護，戀愛舒適度下降，從而產生負面情緒，對兩人的感情發展是十分不利的。

因為兩行心理的差異，女性的興趣點一定是跟男性有一定的偏差，這也就是缺乏情感共通性的問題。如果這個時候男性不去及時的了解對方的想法，兩人長時間驢唇不對馬嘴，一旦有溝通上的缺失，那麼勢必就會影響兩人的感情發展。

而最讓女友受不了的就是姜宇是個"小心眼兒"，自己無論是跟女性朋友還是跟男性朋友出去玩， 男友都會不高興，並且規定女友晚上七點之前必須回家。有一次，女友公司聚餐，實在推不掉，晚上九點回家的時候，姜宇氣沖沖在門口質問女友："你去哪裡鬼混去了，你們公司那些男同事就是故意拉著你去的，說了多少次，你離他們遠一點。"還不等姜宇抱怨完，女友就甩門而去，並且提出了分手。

導師分析：嫉妒心強，影響女性正常社交

這個案例向我們展示了男對女吸引力下降的重要因素之一就是嫉妒心。一個向女人表現出嫉妒心的男人一定是沒有吸引力的，這就好像告訴對方"我配不上你"，"我不如其他那些喜歡你的男人"，這些無一不暗示出男人的不自信和內心的軟弱。

這樣的男人因為嫉妒內心無法滿足，就會通過其他表現緩和內心的壓力和不安。他們會過度詢問女性的動向，跟誰在一起，要到哪裡去。他們需要女性給他們輸出畫面感和正向安慰來彌補他們缺失的安全感。長此以往，他們最初對女人的吸引力將被嫉妒心一點點蠶食殆盡，換來的是長期冷淡，甚至分手告終。

1.加強心態建設，降低自身需求

在分手初期，一定要將強自己的心態建設，認清分手事實，給她冷靜的時間和空間。因為之前嫉妒心的問題，可以常常暗示自己：如果把我跟那些她的男性友人放在一起，一定是我比他們更優秀！當這樣的心態慢慢形成後，自信也就隨之慢慢培養起來。

樹立了正確的心態之後就要學會降低自己的需求感。不再問任何有關她去向的問題，暫時不要表露出想要複合的需求，等她的情緒慢慢回溫再出擊挽回。當你們聯繫漸漸緊密的時候，注意讓她自由去跟任何人見面，你也可以同時跟不同的異性正常相處，不是說曖昧，是以普通朋友關係相處。形成一種彼此信任的慣性。

2.加強自身建設，內外兼修

吸引力構建的第一步就是從打造新的外在形象開始，坦率的說，一個人的氣質，財力，眼光，修養，健康程度都會在外形上有一定的體現。外在的形象是獲得吸引的敲門磚，這樣才會讓女人有興趣去進一步了解你的內在。培養良好的衛生習慣，按照女性喜好進行形象重塑都會對你的挽回有所幫助。

當女性被你的改變所吸引，就是更有興趣關注你的內在。關於內在提升，你可以通過閱讀、課程、旅行等陶冶自己情操，增加自己的修養，展現幽默感、領導力之類的優秀品質有助於你的挽回過程，充分展示個人魅力，贏得女人的二次好感。這樣就會更加讓女人看到你的改變，從而願意加入你的生活，這樣才會讓挽回更順利。

3.學習兩性心理，建立情感共通性

女性覺得跟你在一起沒有共同話題，是因為你沒有刻意的去了解女性的心理，也就自然不知道她想得到什麼樣的反饋。所以想要挽回成功，就要主動地去學習兩性心理，了解象形思維的差異，改正自己的"直男思維"，學會與女性正確溝通，這樣才能滿足對方的情緒需求。

與此同時，還要建立你們之間的情感共通性，抽出更多的時間去陪伴女性，並且要積極培養兩人共同的興趣愛好，建立起更多的話題，引發女人的情感共鳴，增強感情粘性。只有這樣女性才會重新燃起對你的興趣。

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