大凱原創：我可以
下午的6點我又準時出現在健身房，在健身房裡，戴上耳機聽著音樂，跑起來，全身的細胞都被調動起來了，幾乎每個細胞都處於亢奮的狀態。
自己健身斷斷續續也大概2年了，以前也都是打漁曬網似的練，貌似每次都是跑步，單車。
這次換了個地方重新辦了張健身卡，這個健身房屬於比較精美的會所，教練也是非常負責的，每個動作指導的都特別到位。
來這個健身房也有一段時間了，剛開始看著冰冷的鐵器，無任何感覺，後來在大修的引導下開始擼鐵，但是直到今天才開始加重量練。
跑步之後走到擼鐵區，只有一個哥在做胸部的鍛煉，姿勢也非常的標準，一看就是擼鐵老兵了。
我加了一個2.5kg的重量做硬拉，做2組，每組20個，做了2組，還好，已經不累了。
大修看到我說：大凱，你現在姿勢還比較標準，可以加重量了，從5kg開始加。
我覺得5kg對我應該還可以，就又做了20個，有一點兒累。
旁邊的一個哥說：小姑娘，你可以試一試10kg的，5kg的你練完都不累，刺激不到肌肉。
我：10kg那麼重，我肯定不行，你是練了好久了的，我才剛開始。
他：試一試，你可以的。
其實我嘴上說不行，內心是想去挑戰下的，就去找了2個10kg的，放上去。
腳與肩同寬，蹲下，背挺直，手在合適的位置抓起橫杆，像拉起2個大石塊一樣站起來。橫杆順著腿往下放，感受到臀部與腿部的肌肉撕扯的酸疼。
1個，2個，3個，一直做了12個，放下的那一刻，酸痛感也瞬間消失，渾身有種像踩在棉花上的輕盈。
接著我又做了2組。
我還真的可以，自己都不相信。
最後一組，哥說，你還可以加5kg，會更有感覺，我試著又加了5kg，像上一組一樣被拉起，放下，整整12個。
25kg臀部確實更有感覺了，哈哈，原本我以為我不可以，其實我可以，並且現在嘗試了，也做到了。
我不可以，就是自我設限，這也是在洛陽，李哥常說的。
可是這個道理誰不懂啊，但是生活中就是不知不覺陷入了「我不可以」的自我限制中。
廣州的這次NLP訓練營上，黃導師也不斷的在引導我們，做自己，每個人身上的能量都是無窮大的，在那麼一群人的鼓勵下，很容易去做回自己，但是結束之後，大部分又回到了原來的狀態。
每個人都是9頭牛，但是自己從不相信。
昨天一個朋友，說起微商，她現在也是家庭主婦一枚，結婚之前也是有風風火火的做事風格，屬於管理的級別。但是婚後自己成了就名副其實的「三圍」女人。
第一句話就問我：大凱，微商賺錢不？一開口就知道姐姐現在處於是「自我限制」的狀態。
而自己的一個代理，她結婚之後跟老公幹了一個小小的實體店，一邊看孩子，一邊做生意，孩子大了，生意也開始擴大了規模。
因為自己實體店的緣故，每天都可以加到很多線下的人，問過我代理的條件，果斷加入，入完代理之後，我問她：姐，怎麼這麼果斷加入朵嘉濃。
她：看你堅持了這麼久，也去過公司，工廠，我到底行不行，幹了再說，不過我相信自己可以。。。。。
信念的差別，行為的差別，結果更是千差萬別。
有些事情最悲哀的不是你做不到，而是你本可以，你卻沒有做。
如果夢想還在，如果青春未老，那麼一定要堅信信：我可以！
我是大凱，我正在參加【珊瑚邦第二十一期36天文案訓練營】，我的編號2101。
【珊瑚邦，讓天下沒有難做的微商】
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