禾風記足貼總代荻荻揭秘：濕氣對婦科疾病的影響！
說到婦科病，很多女性應該不陌生吧！婦科疾病是女性常見病、多發病。大部分女性身上都或多或少的有些婦科疾病，只是有些稍微嚴重，有些比較輕微。嚴重者會使生理健康每況愈下，久治不愈，反反覆復，影響正常生活，給工作帶來不便。
濕氣會導致婦科病，這聽起來像是天方夜譚的事，但是事實上卻是不可否認。據相關中醫專家表示，女性患婦科疾病多為濕氣引起。女子本屬陰，主要是以氣血為本，最喜歡正氣相通，最討厭邪氣來襲。縱觀女性婦科疾病，無不與經、帶、胎、產有關，而這些疾病最容易受濕氣的影響。濕氣為重濁陰邪，有形而沉重，其性黏膩，會阻遏氣機、滯礙陽氣使人體氣機升降失常，經絡阻滯，且濕久化熱則為濕熱，或煉液成痰則為痰濕，甚則成為濕毒，繼而成為婦科疾病的病因。
那濕氣重會引發哪些婦科疾病？
1、月經病
因長時間居住在濕氣重的環境中，或是經期淋雨引起內濕，常可因感受外濕而引起在經期前後有四肢無力，身體疲憊，腰腹部疼痛，甚至會低熱難退，而有經期是，會出現腹瀉，痛經，月經量少，經血不暢，甚至閉經等。
2、帶下病
內外濕氣相結合，濕氣邪困阻脾胃，導致脾虛運化功能失調。對體內水分控制能力減弱，下注胞宮可致白帶增多，異味等，濕邪若化熱傷絡或成濕熱濕毒，則可表現為白帶發黃、赤、請等等。
3、妊娠病
水濕內停滯於體內，導致陽氣不足，保暖使體內生化機能暢旺，可導致並加重孕早期消化、吸收不良，噁心嘔吐，頭暈倦怠等，氣化不利，在妊娠早期常可致妊娠惡阻加重，而見頭悶嘔惡，胸悶納呆，嘔吐不欲食。妊娠濕盛常可引起胎水腫滿，妊娠水腫，腹瀉。
4、產後病
女性產後本來就「多虛多瘀」，氣血不足，脾胃不足，最容易受到濕氣的影響，濕邪相犯會導致產後嘔吐、腹瀉、水腫、惡露不止，肢體酸痛
如何去改善這種情況？
1、注意飲食：少吃生冷食物，平常要注意保暖，經期尤其注意，飲食清淡，少鹽少油。
2、保證充足的睡眠：睡眠不足，活力不夠，身體容易萎靡，沒有精神。
3、適量運動：長時間坐在辦公室里，缺乏運動，身體新陳代謝會減弱，身體的運化能力隨之降低，活力不足導致陽虛。每天適當運動，讓身體出汗，利於排濕。
4、少吹空調：現代人的生活已經離不開空調，尤其是在夏天，更是離不開。經常穿著單薄的待在空調房裡，容易招惹濕氣。夏天，天氣炎熱，易出汗，毛孔幾乎處於張開狀態，在空調的冷空氣下，寒濕會慢慢聚集在我們的身體里。
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