一家四口全部進了醫院!這4件事,每年冬季必奪命…
這幾件事,全國每年冬季必奪命
今年也會有,必須發遍微信
現在手機幾乎是人手一台,但這一家人因為在床頭進行充電,而不慎被充電中的手機炸傷,兩個寶寶意外身亡,一家四口,全部進醫院……
像這樣的事情太多了,幾乎每年都會有很多人因他們而失去寶貴的生命,一定要轉給周圍,注意安全!
壹
開電熱毯睡覺不關被嚴重燒傷
:電熱毯只用來熱被子,上床後就關掉。
貳
圍巾惹禍,掛住脖子致死
:圍巾不要太長剛剛包住脖子最好,不要打死結,或者改穿高領毛衣。
叄
暖手寶突然爆炸,手暖變手雷,毀容燒傷
:不要用三無產品,最好不用暖手寶。
肆
電
暖氣忘記關,把家都燒完了
:購買有定時關閉的電暖氣,而且不要在電暖器上蓋被子。(北方反正有供暖……南方人多注意哈)
伍
機器洗羽絨服致爆炸
:羽絨服在高速甩干時,容易因為空氣迅速膨脹引發爆裂,洗羽絨服用浸泡,刷子刷的辦法就行了。
四種疾病年年發
心
梗
心廣場、廁所、路邊、麻將桌
四大高危猝死地點
每年10月到次年3月,心內科的危重病人會達到一個高峰。入冬後,心臟病複發病人急劇增多,在臨床上已成為不爭的事實。
分析其原因,除了與腦血管病相通的
氣候寒冷刺激血管收縮
外,還有就是冬季空氣質量差,霧霾天增多
,容易誘發感冒等呼吸系統疾病,也是引起老年人心衰的原因之一。中老年人有四個冬季高危死亡地點,大家一定要注意:
倒在晨練中
,我們要將鍛煉時間調整到早上10點,這樣的時間必過了早晨人體血壓的早高峰。
倒在廁所里
,家人要注意有便秘情況的老人,建議平常沒事吃點香蕉潤腸,注意老人上廁所的時間。
倒在吃飽了飯後散步路上
,冬季雖冷,飯只吃7分飽,心梗最愛找吃得過飽的人。
倒在麻將館
,在吸煙屋子裡長時間打麻將是誘發心臟病的又一高危行為。
腦
梗
立冬後有三個出血高峰
科里日常接診的病人主要以中老年人居多。每年人冬後,老年患者的人數會出現3個小高峰,分別是
剛人冬時、春節前以及春節期間
。這3個小高峰客觀上能反映出誘發老年人腦血管疾病高發的原因。
入冬之時,別猛補。
不要吃得太肥。冬季進補沒錯,但不要紅燒肉、豬蹄大魚大肉,可以吃點羊肉湯這種既暖身也不肥膩的東西。
春節期間,莫打太久麻將。
麻將作為我們國家的國粹,一直都是中老年人喜歡的過年活動。但是久坐、激動等情況會加重腦梗的可能,特別是已經有腦部血栓的老人更加要注意,打一會麻將,起來活動一下。
春節前記得量血壓。
很多人覺得過節吃藥不吉利就放棄血壓測量,這個太不科學啦,一定要記得測量血壓,看看是不是在需求的範圍內。
穩血壓促睡眠:
用艾葉10克每晚泡腳。一般一次半小時,泡到身體發熱即可,不可大汗淋漓。睡眠安穩了,各器官血液循環也變好了,堅持下去,疾病就會遠離你。
骨
折
不要穿得像個湯圓
臨床資料顯示,與夏秋季節相比,冬季老年人骨折發生率增加5%至6%,且多為不小心摔倒導致骨折。
分析其原因,除了
冬季穿著臃腫、行動不雨雪天氣,路面積雪或結冰
外,日照時間短
,老人體內幫助鈣質吸收的活性維生素D轉化減少,加快骨質疏鬆過程也是引起骨折事故易發的原因。為此我們提供以下避免方法:
多曬太陽,
不要覺得室內溫暖就躲著不出去,在家裡陽台,小區樓下,廣場上多曬天陽。
提高室內溫度,減少身上衣物
。把自己包成一個湯圓自然就容易滾的遠…室內開熱空調記得開加濕器或者把窗戶漏開一條縫,保證濕度。
暖身粉灑在鞋墊上:
生附子27克、肉桂9克打粉(一般藥店都可以加工),撒在棉墊里當鞋墊墊腳
此二葯均可補火助陽、散寒止痛、溫通經脈。其性善走,即可外達皮毛,又可入藏入腑腳不寒則身不冷,就不會穿成一個湯圓啦!
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