產後如何讓老公成為一個絕世好老爸

很多新爸爸對自己的小寶寶都懷有強烈的親情，他們對自己的新角色充滿了熱情。即使有些爸爸在寶寶出生後的最初一段時間裡，還對自己存在一些懷疑，需要一點時間來調整，但他確確實實熱切期盼著和寶寶建立起親密關係。毫無疑問，爸爸是寶寶第二個最棒的媽媽。儘管他對寶寶的直覺不如媽媽來得那麼強烈，但是，只要給他充分照顧寶寶的機會，他也能全身心投入其中，做得並不會比媽媽差多少。媽媽應該鼓勵丈夫，幫助他找機會和寶寶親密接觸，讓他在新角色中找到快樂。他與寶寶之間相處的時間越久，與寶寶的感情就會越深。

大約10%的新爸爸，會在妻子產前或產後，出現與新媽媽類似的「消沉」。他可能會表現得易怒、不願意親近孩子、逃避回家……其實，儘管在生孩子這件事情上，丈夫基本插不上什麼手，但是，寶寶出生以後他肩負的任務並不輕鬆。

很多因素可能導致新爸爸「消沉」：

首先，各種撫養和教育寶寶的費用接踵而至，他內心的壓力可想而知；其次，作息時間和生活節奏的改變，令他感到難以適應，甚至覺得失去了自由；再次，在養育寶寶的問題上家人之間難免出現溝通障礙，他可能會疲於應付家庭成員之間的關係，尤其是妻子在產後會把主要精力和時間放在照顧寶寶上，淡薄了對他的親熱和柔情……

所以，妻子也需要關注丈夫的感受。與丈夫一起分享產後的喜悅和照護寶寶的樂趣；如果他照護寶寶不太周全，要多鼓勵少責備；留出一些兩個人的時間，讓他多感受到你的關愛；與長輩的溝通要注意方法，避免緊張的家庭關係；有關寶寶養育和家庭發展等重要問題，可以找時間平心靜氣地和丈夫商談。

作者：蝦米媽咪

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