別騙我，護膚品真的能抗炎？
那天Lillian突然神秘兮兮的來問小圃：「給我推薦個抗炎的東西唄~」
「這不是很多嘛，阿司匹林、布洛芬…」
小圃還以為她有個什麼頭疼腦熱的，還好心的問她：「你怎麼啦？要不要送你去醫院看看？」
「不是啦，我說的是抗炎的護膚品！不過~」她眼珠一轉：「莫非我可以直接把消炎藥磨碎了抹在臉上？」
「什麼鬼！」小圃總算反應過來了，是她的間歇性美白精神病又犯了…
「我看到有說法是皮膚可能經常處於『微炎症』狀態，從而導致皮膚變黑…你說抗炎這麼重要，為什麼沒有一個護膚品專門做抗炎的呢？」
「因為炎症本來就不是一個真正的皮膚問題啊！」小圃一個大大的白眼翻過去
本來，在皮膚屏障這道絕境長城的守護下，我們的皮膚王國安靜祥和，細胞們安居樂業，歲月靜好，現世安穩。
然而「世界上沒有不透風的牆」，一旦有外敵突破屏障侵入了城內，這時候我們身體的「警衛隊」免疫系統就會出動，大索全城，四處追捕這些入侵的危險分子。
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——我們看動作片都知道，像這種追捕的場面，基本都是無差別攻擊：敵人未必會立馬被幹掉，但是現場的普通居民肯定會遭殃…
對於警衛隊的免疫細胞們來說，它們的任務就是幹掉入侵的危險分子，至於會不會打爛周圍正常細胞的家當，完全不在它們的考慮範圍內…
於是子彈（炎症因子）橫飛之下，原本安靜祥和的皮膚王國一片狼藉，紅腫癢痛熱各種狀況都可能出現——也就是我們說的炎症了。
所以，嚴格意義上說，炎症只是免疫系統在應對各種問題時的「誤傷」
怎麼辦？
要阻止誤傷的事態進一步擴大，最直接的辦法就是先安撫住警衛隊的免疫細胞們：「別開槍，咱有話好好說唄」
——這就需要抗炎成分登場了。
護膚品里的抗炎成分
像護膚品里經常添加的紅沒藥醇、甘草酸二鉀這些抗炎成分，其實成分本身對於免疫系統是有一定的調節作用的。
然而一方面因為添加量都很少，另一方面又是要透過皮膚才能發揮作用，所以戰鬥力大打折扣，基本上也就是居委會大媽級別的。
——一般也就是在免疫系統還沒「打起來」之前做做調解工作（比如產品里本來有可能引起刺激的成分，添加一些抗炎劑緩解產品刺激）；
——或者在戰鬥已經結束後打掃打掃戰場（比如配合修復類產品使用，減少炎症對修復的負面影響）。
這些添加在護膚品里的抗炎成分基本上不會有什麼副作用，即使皮膚沒有炎症也可以正常使用（畢竟居委會大媽也就是普通人嘛）。
但是真碰上免疫細胞已經大打出手的情況（明顯的皮膚炎症），就不能指望護膚品了，這種級別的安撫工作，還得靠醫生來指派。
臨床應用的免疫調節劑
像甘草酸、白芍總苷、雷公藤多甙、羥氯喹這些都是皮膚科醫生比較常開的免疫調節劑。
從機理上來說，它們其實和護膚品用的抗炎劑差不多，但是因為是口服，而且劑量更大，從調解能力上基本已經上升到民警級別了，可以用於治療一些不算太嚴重的炎症。
但是也可能有一定的副作用，所以要在醫生指導下使用。
非甾體抗炎葯
大家平時常見的阿司匹林、布洛芬、對乙醯氨基酚，都是這一類的抗炎藥物，威力上屬於武警級別了：可以直接把免疫細胞繳械（切斷炎症因子的產生途徑），是非常強效的抗炎藥物。同時副作用也大（比如對於胃腸道的刺激性），要按照醫生指導使用。
激素
大家聞之色變的激素，這就是抗炎成分里的核武器級別了：直接讓免疫細胞俯首帖耳，抗炎效果立竿見影。
然而免疫細胞被馴服的惡果就是，再見著入侵的危險分子，它們也畏手畏腳，不願出動了…
除了會抑制免疫系統，長期使用激素還有很多副作用，絕對是一把傷人傷己的雙刃劍，一定要嚴格遵從醫生的指導才能使用。
可能有童鞋琢磨出點不對勁：雖說炎症是免疫系統大打出手傷及無辜的鍋，但是它們也是為了保護我們啊！
整件事情的罪魁禍首不應該是外來入侵的危險分子嗎？那我們一味的用抗炎成分來打壓自己人豈不是本末倒置了嗎？
沒錯，單純抗炎這只是「治標」；只有把罪魁禍首繩之以法，這才是解決問題根源的「治本」之道。
比如臨床上用的抗生素，直接把入侵的細菌幹掉，免疫系統就不會再蠢蠢欲動，炎症也就隨之而消失了。
所以對於護膚品而言，單純的抗炎並沒有太大意義，要想解決皮膚所謂的「微炎症」，還是要對症下藥，解決導致炎症的根本問題所在。
屏障修復
「覆巢之下，焉有完卵」，如果屏障受損了，各種刺激物都能趁虛而入，烽煙四起，即便用抗炎劑四處救火也救不過來。
只有配合使用屏障修復的產品，先把城牆修好，讓外界刺激物無機可乘，皮膚上的戰火自然會平息。
防晒
通過大肆製造皮膚里的「恐怖分子」ROS，紫外線絕對是「撩動」免疫系統挑起戰火的高手。
直接用防晒產品不讓紫外線和皮膚接觸，「禦敵於國門之外」，也是有效的抗炎之道。
抗氧化劑
像維C、煙醯胺、維E、白藜蘆醇、谷胱甘肽這些抗氧化劑也都是捕捉ROS的高手，對於紫外線或者環境污染導致的皮膚炎症也都有一定效果。
小結
1.在選擇護膚品的時候，不要被產品宣稱的「抗炎」迷惑了雙眼，盲目追求護膚品中的抗炎是沒什麼太大意義的；
2.護膚品中添加的抗炎成分只是起到一些輔助緩解皮膚不適的作用；
3.要注意透過炎症的表象找到根源的問題所在，才能選擇到真正解決皮膚問題的適合自己的產品。
小圃雞湯：
公元89年，東漢當時的國舅竇憲率軍北伐匈奴，大獲全勝。
犁庭掃穴之下，匈奴的勢力被連根拔起，自此「漠北無王庭」，困擾了漢朝北境三百多年的這場「炎症」終於被徹底治癒。
竇憲對匈奴單于窮追不捨，一直追到了燕然山。
在這裡讓隨軍的文學大家班固撰寫了《封燕然山銘》，並把文章直接刻在了燕然山的石壁上（這塊石壁在剛剛過去的2017年已經被找到了）。
「勒石燕然」也就此和霍去病的「封狼居胥」一併成為了中國歷史上武將最高榮譽的象徵。
（王維的「蕭關逢候騎，都護在燕然」，李白的「請纓不系越，且向燕然山」，范仲淹的「濁酒一杯家萬里，燕然未勒歸無計」都是用的這個典故）
「一勞而久逸，暫費而永寧。」燕然石刻上的這句話，對於皮膚抗炎來說，同樣適用。
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