男人的好身材，對女人的吸引力有多大？
要說好身材的女人
那是分分鐘掏空男人！
隨便勾勾手指
就能引來一波直男為之瘋狂
反之男人性感的好肉體
也是讓女人慾罷不能的春藥！
「男人的好身材
對女人的吸引力有多大」
我們來看看女生們現身說法
↓
@蔥油餅味棉花糖
光看著就能高潮啊！
猶記得第一次睡到男神的時候
早上窗帘沒拉好
他起床幫我拉窗帘
一束光從窗帘的縫隙當中漏下來
勾勒出他完美的身材輪廓…
嗯！此生無
憾了！
@小強
跟女人胸大屁股大
對男人多大吸引力一個道理！
@匿名
大家都是深刻的人
我這人比較不一樣
膚淺！
只單純欣賞美好肉體
美好肉體！
@岸子
還是跟錢沒法比
@匿名
平常走路稍微一落後
就想打他屁股
他脫光光的時候想上他
（我上他下）
不脫光的時候想把他扒光
每次出去玩
到賓館他還沒放下東西
我就想上他
@飾
穿白襯衫能秒殺全場
感覺帶他出門都是犯罪！
每次抱抱的時候
都想把手伸進他的衣服里
胸口和小腹的肌肉
摸著不能太舒服了~
@匿名
天天想把他按在床上OOXX
摸他肚子上的六塊腹肌和胸大肌
冬天的時候情不自禁的
把手伸進他衣服裡面
摸摸摸
@Aurora
每次看完他健身之後的照片
都想噴鼻血…
長得那麼帥就算了！
還腿長，有胸肌，腹肌
馬甲線，人魚線…
抱起來超舒服！嗷！
@李曉宣
每次事後
看他裹著毛巾站在床邊的那一刻
我都覺得自己
很像個來叫鴨的富婆
看著就覺得賞心悅目
他要是拿出了個 pos機和我說
「老闆請為我剛剛的服務買單」
我願意為了他刷到破產！
@小木南
會控制不住的一直看看看
好想舔，真的很想摸一摸啊
啊，希望以後男朋友能有好身材
這樣就可以
盡情蹂躪
了
@FitMama
每次看到渾身肌肉
精壯的男友洗完澡
只用浴巾擋著關鍵部位
從浴室走出來
渾身濕漉漉的捋著頭髮
肌膚上爬滿了水珠
那畫面！性感到鼻血快噴盡了好嗎！
只恨不得一個虎撲上去
把他啃噬得乾乾淨淨
（沒錯！我就是這麼野～嗷～）
@LLLouis
你們會喜歡6塊腹肌的周立波嗎？
如果不喜歡的話郭德綱怎樣？
這種事情還不是要看臉！
@西俏
小時候不懂事只看臉
後來長大了才知道
必須看身材啊！
就算臉好看，
沒有好身材
照樣是路人！
哈哈哈！無論男女
都是「食肉動物」啊
不過要想成為
行走的春藥
不好好擼鐵可不行
一組
一周四練
訓練計劃趕快練起來吧！
↓
周一訓練部位：
胸肌中部、肱三頭肌
杠鈴平卧推3×10RM
每個動作三組，每組10次
啞鈴飛鳥3×10
拉力器夾胸3×10
蝴蝶夾胸3×10
重鎚下壓3×10
啞鈴俯身臂屈伸3×10
周三訓練部位：
背闊肌、肱二頭肌
坐姿下拉3×10
坐姿划船3×10
啞鈴俯身划船3×10
站姿杠鈴彎舉3×10
坐姿啞鈴彎舉3×10
周五、訓練部位：
三角肌、腹肌
杠鈴坐姿推舉3×10
杠鈴前平舉3×10
啞鈴側平舉3×10
啞鈴俯身側平舉3×10
挺身1×25
周六訓練部位：腿部
深蹲3×10
腿舉3×10
俯卧腿彎舉3×10
提踵3×10
要說好身材的女人
那是分分鐘掏空男人！
隨便勾勾手指
就能引來一波直男為之瘋狂
反之男人性感的好肉體
也是讓女人慾罷不能的春藥！
「男人的好身材
對女人的吸引力有多大」
我們來看看女生們現身說法
↓
@蔥油餅味棉花糖
光看著就能高潮啊！
猶記得第一次睡到男神的時候
早上窗帘沒拉好
他起床幫我拉窗帘
一束光從窗帘的縫隙當中漏下來
勾勒出他完美的身材輪廓…
嗯！此生無
憾了！
@小強
跟女人胸大屁股大
對男人多大吸引力一個道理！
@匿名
大家都是深刻的人
我這人比較不一樣
膚淺！
只單純欣賞美好肉體
美好肉體！
@岸子
還是跟錢沒法比
@匿名
平常走路稍微一落後
就想打他屁股
他脫光光的時候想上他
（我上他下）
不脫光的時候想把他扒光
每次出去玩
到賓館他還沒放下東西
我就想上他
@飾
穿白襯衫能秒殺全場
感覺帶他出門都是犯罪！
每次抱抱的時候
都想把手伸進他的衣服里
胸口和小腹的肌肉
摸著不能太舒服了~
@匿名
天天想把他按在床上OOXX
摸他肚子上的六塊腹肌和胸大肌
冬天的時候情不自禁的
把手伸進他衣服裡面
摸摸摸
@Aurora
每次看完他健身之後的照片
都想噴鼻血…
長得那麼帥就算了！
還腿長，有胸肌，腹肌
馬甲線，人魚線…
抱起來超舒服！嗷！
@李曉宣
每次事後
看他裹著毛巾站在床邊的那一刻
我都覺得自己
很像個來叫鴨的富婆
看著就覺得賞心悅目
他要是拿出了個 pos機和我說
「老闆請為我剛剛的服務買單」
我願意為了他刷到破產！
@小木南
會控制不住的一直看看看
好想舔，真的很想摸一摸啊
啊，希望以後男朋友能有好身材
這樣就可以
盡情蹂躪
了@FitMama
每次看到渾身肌肉
精壯的男友洗完澡
只用浴巾擋著關鍵部位
從浴室走出來
渾身濕漉漉的捋著頭髮
肌膚上爬滿了水珠
那畫面！性感到鼻血快噴盡了好嗎！
只恨不得一個虎撲上去
把他啃噬得乾乾淨淨
（沒錯！我就是這麼野～嗷～）
@LLLouis
你們會喜歡6塊腹肌的周立波嗎？
如果不喜歡的話郭德綱怎樣？
這種事情還不是要看臉！
@西俏
小時候不懂事只看臉
後來長大了才知道
必須看身材啊！
就算臉好看，
沒有好身材
照樣是路人！
哈哈哈！無論男女
都是「食肉動物」啊
不過要想成為
行走的春藥
不好好擼鐵可不行
一組
一周四練
訓練計劃趕快練起來吧！
↓
周一訓練部位：
胸肌中部、肱三頭肌
杠鈴平卧推3×10RM
每個動作三組，每組10次
啞鈴飛鳥3×10
拉力器夾胸3×10
蝴蝶夾胸3×10
重鎚下壓3×10
啞鈴俯身臂屈伸3×10
周三訓練部位：
背闊肌、肱二頭肌
坐姿下拉3×10
坐姿划船3×10
啞鈴俯身划船3×10
站姿杠鈴彎舉3×10
坐姿啞鈴彎舉3×10
周五、訓練部位：
三角肌、腹肌
杠鈴坐姿推舉3×10
杠鈴前平舉3×10
啞鈴側平舉3×10
啞鈴俯身側平舉3×10
挺身1×25
周六訓練部位：腿部
深蹲3×10
腿舉3×10
俯卧腿彎舉3×10
提踵3×10
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