四招幫寶寶退燒的方法,趕快先看了!
現在是感冒多發的季節,孩子抵抗力差,難免出現感冒發燒的癥狀。除了及時就醫外,這幾招幫助緩解寶寶發燒的食物可以試一下。
米湯 功效:兒童發熱的時候,身體營養素的消耗要比平時消耗的厲害,這個時候需要及時的補充。飲食以營養豐富、清淡、流質、半流質為佳,這樣的食物容易消化吸收,不宜吃海鮮。 做法:1、先將米浸泡2個小時(可使米湯更濃稠) 2、將米洗乾淨,倒入鍋中,加入清水 3、大火燒開後轉小火燉半個小時即可得到濃稠的米湯
蔗漿粥 功效:有清熱,生津,下氣,潤燥。對寶寶發燒起輔助作用。 做法:1、將青色新鮮甘蔗洗凈後榨汁100毫升 2、將粳米100克,加水和蔗糖汁煮成粥,每天分2~3次食用。
西瓜汁 功效:西瓜汁有降溫利尿等作用。 做法:直接榨汁喂服即可。
綠豆湯 功效:含有豐富的蛋白質、碳水化合物、粗纖維、維生素等營養元素,有清熱解毒的作用,對小孩子的新陳代謝活動具有重要的促進作用。 做法:1、取綠豆浸泡 2、加水在高壓鍋中燉煮 3、取湯水(可加入少量冰糖,甜味讓孩子更喜歡)
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