怎樣快速去掉抬頭紋

人老了，臉上容易長皺紋了，我們都知道皺紋的產生有很多原因，但其中之一是飲食不當。如果你多留心入口食物，保養方面亦不遺餘力地進行，也許哪天睡個覺起來，你會發現歲月其實沒那麼殘忍。所以想要讓自己的年齡成為秘密，就得好好除皺。

1補充皮膚水分

長期處於缺水的狀態下,很容易造成皮膚的張力失去彈性,額頭上自然而然會出現抬頭紋,所以補足身體所需的水分能夠幫助皮膚保持彈性。特別是在發高燒、嘔吐、腹瀉的時候一定要及時補充水分。另外也可以使用具有補水保濕效果的護膚品來幫助補充皮膚水分。

2做好防晒措施

強烈的日光照射會導致皮膚中含有的水分大量蒸發,皮膚處於缺水狀態會導致乾燥、彈性纖維下降,表現在額頭上就會出現抬頭紋。所以儘管現在到了冬天但也要做好防晒工作,出門戴帽子、抹防晒霜等。

3給肌膚補充養分

如果是身體營養供給不充分,身體過於消瘦的時候,皮下脂肪就會大大的減少,皮膚便會呈現出凹陷、乾燥、粗糙、鬆弛等問題,額頭上就會出現皺紋。為身體補充足夠的營養,能夠幫助皮膚恢復彈性柔嫩,皺紋也會淡化。

吃什麼去抬頭紋

1口香糖去皺紋

每天嚼口香糖15—20分鐘，連續咀嚼幾個星期後，可使面部皺紋減少，面龐紅潤，這是因為咀嚼能運動面肌，改善面部血液循環，增強面肌細胞代謝功能。

2茶葉去皺

茶葉含有豐富的化學成分，據分析有400多種，其中主要有茶多酚類、茶素(咖啡因)、芳香細化合物、碳水化合物、多種氨基酸、維生素、礦物質及果膠等，是天然的健美飲料。常飲茶能保持皮膚光潔白嫩，推遲面部皺紋的出現和減少皺紋，還可防止多種影響面部的皮膚病。

3豬蹄去皺

用豬蹄數只，洗凈後煮成膏，晚上睡覺時搽臉，第二天早晨洗去，連續搽半個月後可有明顯去皺效果。

4雞骨去皺

真皮對皮膚外表的美有決定性的影響，因為真皮絕大部分為具有彈力的纖維所構成。這種彈性纖維本身是膠狀的，含有多種成分，其中最重要的一種就是硫酸軟骨素，如果營養中缺少它，皮膚就起皺紋。而這種硫酸軟骨素在雞皮及軟骨中含量比較多。吃雞時，把剩下來的雞骨頭熬湯(雞皮最好加在一起熬)，常喝這種湯能消除皺紋。

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