健康的人際關係是怎樣的？

人際關係對於任何人來說，都是必要的，無論是工作還是純粹意義上的生活。但這並不意味著，只要建立了人際關係，特別是建立了密切的、深入的關係，就會自然而然的改善我們的處境。

有些人會讓我們深感焦慮、內疚，甚至激發出恐懼和恥辱、低人一等的感覺。這些人會經常提及我們做錯的事情，指示我們很多問題上都做得不夠好。當與這種人相處的時候，我們可能會感到自我厭惡。

在很多人心目中，老實人是等同於木訥，也沒有突出的特長，所以很多人都不喜歡與之交往。而人際關係本身講究互惠互利，如果你對我有價值，那麼我就會記住你。另一方面心理學光環效應發現，人們對一個人人的認知和判斷往往只從局部出發，擴散而得出整體印象，也即常常以偏概全。

很多時候，人們往往善於忘記別人對自己的好處，而一旦出現無心的冒犯，卻總是耿耿於懷，變成了話不投機半句多，甚至老死不相往來。想想我們身邊是否有這樣的事例。

一般我們把愛記仇的人稱作小心眼，總愛帶著有色眼鏡看別人，挑別人的刺，搞得自己與身邊的人關係緊張不說，自己過得更不愉快，這就叫損人不利己。

太多時候，我們容易被「身份」限制，比如不敢和自己的領導說話，不敢和比自己優秀的人交流，覺得自己很渺小，別人不會想理會，其實這樣無疑會錯過很多不錯的人脈。

有勇氣、有策略地主動與一些職位較高或者值得深交的朋友交流，是獲取有效人脈資源的重要途徑。

比如，兩個人都喜歡古典音樂，就可以聊一些相關話題，或者相約一起去聽音樂會，製造共同話題，加強參與感。

正應了網上說的那句話：你主動，我們就會有故事。

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